To prawie niemożliwe, aby przejść przez okres nastoletni bez cierpienia z powodu trądziku. Niezależnie od tego, czy Twój przypadek jest łagodny czy poważny, wybór najlepszych produktów do pielęgnacji skóry dla nastolatków może przejść długą drogę w dążeniu do idealnej skóry.

Oto wszystko, co musisz wiedzieć, aby osiągnąć idealną cerę, oraz najlepsze produkty, które pomogą Ci się tam dostać.

Jak dbać o skórę nastolatków

Choć okres nastoletni niesie ze sobą wiele wyzwań związanych z pielęgnacją skóry, wyposażenie się w wiedzę i narzędzia do walki z trądzikiem pomoże Ci w Twoich staraniach o czystą skórę. Postępowanie zgodnie z tym pięciostopniowym procesem pozwoli Ci znaleźć drogę do promiennej cery:

1. Oczyszczanie – Podstawową zasadą prawidłowej pielęgnacji skóry na wszystkich etapach życia jest stosowanie dokładnej procedury oczyszczania. Dobrze dobrany preparat oczyszczający zapewni najlepsze rezultaty w walce z wypryskami. Powinnaś dążyć do mycia twarzy dwa razy dziennie. Jest to szczególnie ważne, aby przestrzegać dobrej rutyny oczyszczania, jeśli nosisz makijaż.

2. Złuszczanie – Teraz jest dobry czas, aby uzyskać w zwyczaju korzystania z produktu złuszczającego. Na rynku dostępna jest niezliczona ilość produktów złuszczających. Kluczem do sukcesu jasnej skóry jest wybór odpowiedniego produktu dla Twojego konkretnego typu skóry. Działanie eksfoliantu polega na usuwaniu martwych komórek naskórka, odsłaniając świeżą warstwę skóry. Proces ten zapobiega zatykaniu się porów. Złuszczanie jest środkiem zapobiegawczym, który powstrzyma trądzik nastolatków od podjęcia hold.

3. Użyj leczenia punktowego – Pomimo najlepszych intencji z zabiegów zapobiegawczych, to jest nieuniknione, że będzie doświadczenie breakouts jako nastolatek. Kiedy tak się stanie, będziesz chciała przejść od razu do sprawdzonych zabiegów punktowych, aby zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie. Jako najbardziej powszechne leczenie spot dostępne, nadtlenek benzoilu jest często cytowany jako jeden z najlepszych zabiegów trądzik dla nastolatków.

4. Moisturize – Chociaż może to wydawać się sprzeczne z intuicją, aby slater więcej produktów na twarzy, dobry zabieg nawilżający będzie zapobiegać skóra z staje się sucha i podrażniona. Jest to szczególnie ważne, gdy chcesz zwalczyć wysuszające efekty wielu zabiegów przeciwtrądzikowych.

5. Ochrona przeciwsłoneczna – Zwłaszcza jeśli uprawiasz sport na świeżym powietrzu, ważne jest, abyś codziennie stosowała ochronę przeciwsłoneczną. Pamiętaj, aby wybrać krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania i SPF co najmniej 30, aby uzyskać jak najlepszą ochronę.

Najlepsze produkty do mycia twarzy dla nastolatków z trądzikiem

CeraVe Foaming Facial Cleanser (Skóra normalna i tłusta)

Ten produkt do codziennego oczyszczania twarzy tworzy kojącą pianę, która usuwa olej i wnika głęboko w pory, nie naruszając naturalnych elementów ochronnych skóry. Produkt ten, opracowany specjalnie z myślą o skórze normalnej i tłustej, zawiera trzy niezbędne ceramidy, które zapewniają głębokie działanie oczyszczające. Zawarty w preparacie kwas hialuronowy nawilża skórę, dzięki czemu nie staje się ona sucha. Niacynamid redukuje ewentualne podrażnienia. Ten wartościowy produkt oczyszczający powinien być podstawą w Twoim arsenale zabiegów zwalczających trądzik.

See on Amazon

Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Normal to Dry)

Ten delikatny produkt oczyszczający jest doskonałym wyborem dla osób o wrażliwej skórze. Formuła nie zawierająca mydła nie pozbawia skóry jej ważnych olejków ochronnych. Produkt nie tylko oczyszcza skórę, ale również ją nawilża, nie zatykając przy tym porów. Łagodny środek czyszczący nie podrażnia skóry, dzięki czemu jest to dobry produkt do wszechstronnego oczyszczania.

Zobacz na Amazon

Najlepsze produkty przeciwtrądzikowe dla skóry nastolatków

Paulas Choice 2% BHA (pryszcze i zaskórniki)

Ten nieścierny środek złuszczający jest wystarczająco łagodny do codziennego użytku. Dzięki stężeniu 2% kwasu salicylowego BHA, kuracja bez spłukiwania odblokowuje pory, ponieważ złuszcza martwy naskórek, pozostawiając cerę świeżą i czystą. Nawilżająca formuła złuszcza skórę w obrębie porów, dzięki czemu zapobiega powstawaniu trądziku. Należy stosować ten środek złuszczający co drugi dzień na początek, a następnie stopniowo zwiększać jego użycie do dwóch razy dziennie.

Zobacz na Amazon

Acne.org 8 oz. Treatment (Trądzik i pryszcze)

Boasting formuły 2,5% nadtlenku benzoilu, to leczenie spot z Acne.org idzie do walki z nadmiarem brudu i oleju. Zabieg ten wysycha szybko tak, że nie trzeba się martwić o to plamienie. Podczas gdy wiele produktów będzie próbowało sprzedać ci większe ilości nadtlenku benzoilu, badania pokazują, że zabiegi o stężeniu 2,5% działają tak samo dobrze jak leczenie na receptę, bez wszystkich szkodliwych skutków ubocznych, takich jak suchość i podrażnienie.

See on Amazon

Best Moisturizers for Teenagers

CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (For Oily Skin)

Ten krem nawilżający jest najlepszy do stosowania na skórę tłustą i trądzikową. Lekka i bezolejowa formuła nie zatyka porów. Dzięki temu, że jest niekomedogenny, dostarczy Ci niezbędnego nawilżenia, nie naruszając przy tym celu, jakim jest czysta cera. Kwas hialuronowy dostarcza wilgoci na powierzchnię skóry, podczas gdy niacynamid poprawia ogólny wygląd skóry. Zdrowa dawka ceramidów sprawia, że naturalna bariera ochronna skóry funkcjonuje na optymalnym poziomie.

See on Amazon

Paula’s Choice SKIN RECOVERY Moisturizer (For Dry Skin)

Ten krem nawilżający na noc jest dobrym wyborem dla skóry suchej, która nie jest skłonna do trądziku. Kremowa konsystencja zapewnia długotrwałe nawilżenie suchej i podrażnionej skóry. Roślinne i witaminowe antyoksydanty zamykają w skórze jej naturalne składniki nawilżające, pozostawiając cerę miękką i promienną. Stosowanie tego kremu nawilżającego jest doskonałym zakończeniem nocnej rutyny pielęgnacyjnej.

See on Amazon

Best Sunscreens for Teenagers Playing Sports

EltaMD UV Shield Sunscreen Broad- Spectrum SPF 45 (Oily Oily).Spectrum SPF 45 (Oily & Acne Prone Skin)

This oil-free sunscreen is a good choice for use on the face. Ten produkt premium posiada formułę opartą na mineralnym tlenku cynku, wspieraną przez dermatologów. Współczynnik SPF 45 daje Ci pewność całkowitej ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Lekki produkt nie zatyka porów, dzięki czemu jest idealnym wyborem dla osób z tłustą skórą. Produkt nadaje się do stosowania pod makijaż lub do noszenia samodzielnie.

See on Amazon

Paula’s Choice Extra Care Non-Greasy, Oil-Free Face & Body Sunscreen SPF 50 (Normal Skin)

Aby zapewnić całkowitą ochronę ciała, koniecznie rozważ ten produkt przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania. Ponieważ jest on odporny zarówno na wodę jak i pot, ten filtr przeciwsłoneczny jest doskonałym wyborem dla nastoletnich sportowców. Produkt ten zawiera również antyoksydanty w postaci witamin A, E i C oraz nawilżający aloes, które zapewniają kompleksową ochronę. Jedwabista formuła gładko się rozprowadza i zapewnia delikatne, matowe wykończenie. Ten filtr przeciwsłoneczny jest odpowiedni do stosowania na ciało i na twarz.

Zobacz na Amazon

Co z naturalną pielęgnacją skóry nastolatków?

Choć ruch ekologiczny ma wiele praktycznych korzyści, wybór naturalnych produktów do pielęgnacji skóry nie leży w najlepszym interesie Twojego ogólnego zdrowia skóry. Naturalne produkty do pielęgnacji skóry mogą być modne w niektórych kręgach, ale są to sztuczki, które nie mają poparcia naukowego. W rzeczywistości, większość naturalnych i organicznych produktów do pielęgnacji skóry może przynieść więcej szkody niż pożytku.

Ponieważ te naturalne produkty często zawierają nadmiar olejków eterycznych i innych szkodliwych substancji, mogą one wyrządzić Twojej skórze więcej szkód niż sprawdzone zabiegi. Wreszcie, etykiety tych produktów mogą również wprowadzać w błąd, ponieważ branża ta ma tak mało regulacji prawnych.

Dodatkowe wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry nastolatków

Wskazówki dotyczące produktów do pielęgnacji skóry

1. Wybierz właściwe produkty do pielęgnacji skóry: Nie da się przecenić znaczenia wyboru odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry. Ważne jest, aby zrozumieć, że każdy rodzaj skóry jest wyjątkowy, a znalezienie najlepszych produktów do pielęgnacji skóry nastolatków jest łatwe, gdy tylko poznasz swój typ skóry.
2. Regularnie oczyszczaj skórę: Kamieniem węgielnym czystej cery jest regularne oczyszczanie. Wszystkie produkty i zabiegi na świecie nie zrobią różnicy, jeśli nie będziesz przestrzegać rutyny oczyszczania.
3. Nie śpij z makijażem: Wszyscy mieliśmy dni, w których po prostu chcemy wpaść do łóżka. Spanie z makijażem jest jedną z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojej cery. Chociaż nie jest to substytut dobrej jakości produktu oczyszczającego, wstępnie zwilżona chusteczka do demakijażu może się przydać. Ważne jest również, aby nie dzielić się kosmetykami do makijażu. Dzielenie się produktami do makijażu oznacza, że dzielisz się również zarazkami, które rozwijają się na kosmetykach oraz na aplikatorach.

Inne wskazówki

1. Regularnie zmieniaj poszewkę na poduszkę: Nawet przy najlepszym oczyszczaniu skóry, produkty do włosów i resztki makijażu mogą pozostać na poszewce. Zanieczyszczenia te przenikają do skóry podczas snu, zatykają pory i prowadzą do powstawania wyprysków. Regularna zmiana poszewki na poduszkę pomoże złagodzić ten problem.
2. Utrzymuj obudowę telefonu w czystości: Ekran i obudowa smartfona mogą być siedliskiem mnóstwa zarazków i bakterii. Te zanieczyszczenia przenoszą się na Twoją skórę za każdym razem, gdy trzymasz telefon przy uchu. Regularne wycieranie telefonu chusteczką antybakteryjną pozwoli utrzymać ten brud z dala od Twojej skóry.
3. Nie zrywaj skóry: Chociaż jest to kuszące, aby wybrać na skórę w wysiłkach, aby usunąć pryszcze, to będzie tylko pogorszyć problem. Na opuszkach twoich palców znajduje się mnóstwo brudu, bakterii i innych zanieczyszczeń, które przenoszone są na twarz za każdym razem, gdy jej dotykasz. Podjęcie zobowiązania do trzymania palców z dala od twarzy zapobiegnie wprowadzeniu nowych bakterii na powierzchnię skóry.
4. Bądź ostrożna w stosowaniu produktów do pielęgnacji włosów: Podczas gdy makijaż ma najgorszą reputację winowajcy trądziku, należy również pamiętać o produktach do pielęgnacji włosów, które używasz. Woski i żele są szczególnie prawdopodobne, aby prowadzić do skaz z powodu składników powodujących trądzik. Długie grzywki mogą stanowić problem, jeśli nie są trzymane z dala od czoła, ponieważ ta część twarzy jest podatna na częste występowanie wyprysków. Utrzymanie włosów zaczesane do tyłu, zwłaszcza podczas pocenia się, pomoże zapobiec problematyczne produkty do pielęgnacji włosów z przesiąkaniem do skóry i wraku cerę.
5. Get Enough Sleep: Brak snu może powodować trądzik. Niewystarczająca ilość snu może zaostrzyć istniejące choroby skóry ze względu na zwiększoną reakcję zapalną spowodowaną podwyższonym poziomem kortyzolu. Powinieneś dążyć do uzyskania co najmniej 7-9 godzin snu na noc dla maksymalnego zdrowia skóry.

Podsumowanie: Najlepsze produkty do pielęgnacji skóry dla nastolatków

• CeraVe Foaming Facial Cleanser (skóra normalna do tłustej)
• Cetaphil Gentle Skin Cleanser (skóra normalna do suchej)
• Paulas Choice 2% BHA (pryszcze i zaskórniki)
• Acne.org 8 oz. Treatment (Trądzik i pryszcze)
• CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Dla skóry tłustej)
• Paula’s Choice SKIN RECOVERY Moisturizer (Dla skóry suchej)
• EltaMD UV Shield Sunscreen Broad-Spectrum SPF 45 (Oily & Acne Prone Skin)
• Paula’s Choice Oil-Free Face & Body Sunscreen SPF 50 (All Skin Types)

The Bottom Line

The bottom line is that you cannot fight nature and the power of puberty.

Dodatkowo, skóra nastolatków wymaga szczególnej uwagi. Dlatego też znalezienie najlepszych produktów do pielęgnacji skóry nastolatków ma zasadnicze znaczenie.

Jednakże, poświęcając odpowiednią uwagę schematowi pielęgnacji skóry i stosując właściwe produkty, możesz zwalczać częste powikłania trądzikowe.

Podjęcie wysiłku teraz zaowocuje mniejszą ilością skaz i blizn na skórze w miarę starzenia się, dzięki czemu warto zainwestować swój czas i pieniądze.