Avocado Chicken Salad Recipe With Cilantro Lime Dressing

Avocado Chicken Salad With Cilantro Lime Dressing

Need a light, healthy and easy to prepare meal? Ta sałatka z kurczakiem z awokado może być właśnie tym, czego szukasz!

Chciałam czegoś innego niż typowa sałatka z kurczakiem, która trzyma się razem dzięki majonezowi.

sałatka z kurczakiem z awokado
Sałatka z kurczakiem z awokado wymieszana z dressingiem.

Ale miałam już przepis na pyszną sałatkę z kurczakiem, która zawiera jogurt grecki zamiast majonezu: See No Mayo Chicken Salad Recipe.

Tym razem chciałam ją podkręcić. Potrzebowałam sałatki z kurczaka, która zapewni mi różnorodne smaki i tekstury.

Więc otworzyłam lodówkę, aby zobaczyć, co mogę wymyślić!

Aby zacząć, złapałam kilka piersi z kurczaka i pokroiłam je w kostkę. Były to surowe piersi z kurczaka i wiedziałam, że najszybszym sposobem na ich ugotowanie będzie przygotowanie ich w mniejszych porcjach i w Instant Pot.

sałatka z kurczakiem z awokado
Pokrój awokado w kostkę przed nabraniem go na patelnię.

Nie musisz mieć Instant Pot do tego przepisu. Możesz użyć tego, co lubisz, aby ugotować kurczaka. A jeśli masz pokrojonego w kostkę lub rozdrobnionego kurczaka w zamrażarce, możesz użyć tego również!

Uwielbiamy używać naszych resztek gotowanego kurczaka, który został namoczony w NAJLEPSZEJ marynacie do kurczaka. Dodaje on tyle smaku!

Jednakże tym razem nie miałam żadnych resztek, więc musiałam użyć surowego kurczaka.

Umieściłam kurczaka w wkładce do garnka z odrobiną bulionu z kurczaka. I aby zaoszczędzić więcej czasu, umieściłem tacę na wierzchu kurczaka i umieściłem resztki kukurydzy na kolbie na wierzchu!

Tak, byłem w stanie ugotować oba w tym samym czasie! Ogromna oszczędność czasu dla mnie.

Again, możesz użyć jakiejkolwiek gotowanej kukurydzy, którą masz pod ręką. Ja po prostu uwielbiam smak słodkich ziaren prosto z kolby. Ale nie krępuj się użyć mrożonej lub puszkowanej kukurydzy – użyj wszystkiego, co masz pod ręką!

Podczas gdy kukurydza i kurczak gotowały się, przygotowałam dressing. Wrzuciłam wszystkie składniki dressingu do mojego robota kuchennego.

Sałatka z kurczakiem z awokado
Pyszny sos kolendrowo-limonkowy. Świetny również do łososia!

Ponieważ nie robiłam dużo dressingu, użyłam mniejszej miski mojego robota kuchennego Hamilton Beach Duo.

Jeśli użyjesz dużej miski robota kuchennego, będziesz musiała pulsacyjnie mieszać dressing i zeskrobywać boki, aby upewnić się, że cała kolendra została dodana.

Do czasu, gdy zrobiłam dressing, kurczak i kukurydza były ugotowane! Nadszedł czas, aby zmontować sałatkę z kurczakiem z awokado!

Aby ułatwić sobie zadanie, pokrój awokado w kostkę przed usunięciem go z zewnętrznej warstwy.

Po prostu uruchom nóż w obu kierunkach i nabierz go na pokrojone w kostkę kawałki za pomocą dużej łyżki. Nawet kroimy nasze awokado w kostkę w ten sposób do naszego Avocado Smash Toast.

Dodaj wszystko do dużej miski i polej dressingiem.

sałatka z kurczakiem z awokado
Wszystkie składniki wyłożone i gotowe do nałożenia cilantro lime dressingu.

Używam tylko około 2 łyżek stołowych dressingu. Uważam, że jest to dużo, aby pokryć sałatkę i jako bonus, mam resztki dressingu do wykorzystania w innych przepisach!

Sprawdź przepis do wydrukowania poniżej i wszystkie nasze przepisy i daj mi znać, co myślisz!

Aby otrzymywać nasze 3 Artykuły Przepisowe do swojej skrzynki odbiorczej co tydzień, zapisz się na naszą darmową listę mailową. Możesz również śledzić nas na Facebooku, Twitterze, Pintereście i Instagramie. Ten artykuł może zawierać linki partnerskie.

Składniki

Składniki sałatki:

  • 2 gotowane piersi z kurczaka, pokrojone w kostkę
  • 2 duże awokado, pokrojone w kostkę
  • 1 filiżanka kukurydzy, gotowanej
  • 6 oz boczku, gotowanego i pokruszonego
  • 1/4 filiżanki zielonej cebuli, pokrojonej w kostkę
  • 2 TBSP świeżego koperku, chopped

Cilantro Lime Dressing

  • 1/4 filiżanki extra virgin olive oil
  • Juice of 1 lime
  • 1/2 jalapeno pepper
  • 1 clove garlic
  • 12 sprigs Cilantro
  • .

  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/8 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu

Instrukcje

  1. Przygotuj dressing umieszczając wszystkie składniki dressingu w robocie kuchennym. Mieszaj pulsacyjnie aż do połączenia. Dodaj dodatkowy olej lub wodę w razie potrzeby.
  2. W dużej misce dodaj składniki sałatki.
  3. Wlać 2 łyżki dressingu na sałatkę i wymieszać. Doprawić do smaku i dodać dodatkowy dressing w razie potrzeby.

Przypisy

Przechowywać pozostały dressing w lodówce.Recipe provided by Make Your Meals

Nutrition Information:

Yield: 4Serving Size: 1 grams
Amount Per Serving:Unsaturated Fat: 0g

Avocado Chicken Salad Recipe With Cilantro Lime Dressing

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.