Co to jest stymulowanie?

Stymulowanie jest skróconą wersją samostymulacji lub zachowania samostymulującego. Jest to mechanizm samouspokajający charakteryzujący się powtarzaniem ruchów, słów lub dźwięków. Ponieważ jest on powszechnie spotykany wśród dzieci ze zdiagnozowanym autyzmem, niektórzy specjaliści określają to zachowanie jako autystyczną stereopatię lub stereotypię. Po prostu o wiele łatwiej jest mówić stimming podczas opisywania tych czynności w życiu codziennym.

Ale stimming jest powszechny wśród dzieci z autyzmem, każda osoba może angażować się w stimming. Przykłady obejmują stukanie lub żucie ołówka podczas myślenia, powtarzalne bazgranie podczas nudy, trzaskanie knykciami podczas stresu lub obgryzanie paznokci podczas zdenerwowania. Podobnie jak powtarzające się zachowanie nazywa się “stimming”, niektórzy ludzie odnoszą się do wybranych powtarzających się działań jako stims.

Naukowcy i antropolodzy uważają, że stimming jest sposób ciało centra się w odpowiedzi na bodźce środowiska lub łagodzi niepokój podczas instancje podwyższonego napięcia. Stymulowanie może być dotykowe (związane z dotykiem), wzrokowe (związane z oczami lub wzrokiem), słuchowe (związane ze słuchem), węchowe (związane ze zmysłem węchu) lub przedsionkowe (związane ze zmysłem równowagi). Ponieważ istnieje silne powiązanie między bodźcami a zmysłami, często osoby ze zdiagnozowanymi zaburzeniami przetwarzania sensorycznego angażują się w zachowania związane z pobudzaniem.

Choć niektóre zachowania związane z pobudzaniem mogą wydawać się dość łagodne (takie jak lekkie kołysanie się na nogach podczas prowadzenia rozmowy), dzieci ze zdiagnozowanym spektrum zaburzeń autystycznych (ASD) mogą wykazywać pobudzanie, które wydaje się dość wyraźne dla innych ludzi. Przykłady mogą obejmować machanie rękami, powtarzające się dźwięki lub słowa, wielokrotne patrzenie na przedmioty z boku (dla stymulacji wzrokowej), słuchanie tej samej piosenki w kółko, uderzanie głową o twarde powierzchnie lub intensywne mruganie.

Ponieważ dzieci z autyzmem często używają stymulacji jako formy samoregulacji, mogą nie reagować, jeśli rodzic wydaje się zdenerwowany lub próbuje gwałtownie przerwać, zatrzymać lub zakłócić ich stymulację. Jest to jednak całkowicie zrozumiałe, jeśli rodzic obawia się, że pobudzanie dziecka doprowadzi w końcu do samookaleczenia lub samookaleczenia (np. drapanie, klepanie, uderzanie głową o podłogę). To może również czuć się frustrujące, gdy rodzice próbują zatrzymać stimming i tylko napotykają walki i opór zamiast.

Z tych powodów, najlepsze pytanie nie jest “Jak zatrzymać stimming?”. Zamiast tego, bardziej pomocne jest pytanie: “Jaki jest najlepszy sposób na odkrycie motywacji stojącej za stimmingiem i jak mogę pomóc mojemu dziecku?”

Powszechne motywacje do stimmingu

• Przeciążenie – Dzieci mogą używać stimmingu w odpowiedzi na przeciążenie sensoryczne. Skupienie się na jednym zachowaniu może pomóc dziecku poczuć się skupionym, a nie przytłoczonym przez bodźce sensoryczne
• Niedostymulowanie – Dzieci mogą używać stymulacji, aby zapewnić bodźce sensoryczne, jeśli ich pożądane zmysły są nieaktywne.
• Zmniejszenie bólu – Niektórzy rodzice są zaskoczeni odkryciem, że dzieci z autyzmem mogą uderzać się w głowę, aby zmniejszyć ogólne odczucie bólu. Naukowcy teoretyzują również, że stymulowanie uwalnia endorfiny jako łagodną formę wewnętrznej ulgi w bólu.
• Redukcja lęku – Dzieci mogą angażować się w stymulowanie, aby uspokoić zmysły poprzez skupienie się na jednej czynności na raz.
• Ekscytacja – Stymulowanie może być również sposobem na przetwarzanie i wyrażanie entuzjazmu.
• Samokontrola – Dzieci z autyzmem mogą używać stymulowania, aby wyrazić frustrację lub złość, jak również zapewnić sobie komfort lub relaks. W przypadku dalszego zarządzania, stymulowanie jest sposobem, w jaki niektóre osoby regulują swoje emocje w późniejszym okresie życia.
• Podłoża medyczne – W niektórych przypadkach, dzieci niewerbalne mogą używać stymulowania w wyniku frustracji z powodu bólu lub niepokoju, którego nie mogą zwerbalizować. Jeśli dziecko wielokrotnie trzyma lub gestykuluje w kierunku określonej części ciała podczas pobudzania, należy szybko przeprowadzić badanie lekarskie, aby wykluczyć wszelkie dolegliwości bólowe.

Jak mogę pomóc mojemu dziecku?

Ponieważ niektóre pobudzenia mogą nieumyślnie powodować samookaleczenia (takie jak infekcje i poważne obrażenia), zrozumiałe jest, że możesz chcieć szybko je opanować. Stymulacja może również zakłócać środowisko szkolne i kolidować z umiejętnościami interpersonalnymi i społecznymi.

Możesz pomóc dziecku, stosując następujące kroki:

1. Zaplanuj badanie lekarskie, aby wykluczyć możliwość wystąpienia fizycznych przyczyn niepokoju. Na przykład, niektóre dzieci uderzają głową jako niewerbalna odpowiedź na migrenę lub pocierają uszy, aby wskazać infekcje ucha. Pediatra może również skonsultować się z innymi specjalistami (takimi jak psychiatra rozwojowy), aby zapewnić Ci dokładne odpowiedzi.
2. Oceń środowisko sensoryczne. Nadmierna stymulacja może wymagać usunięcia do cichego pokoju lub skupienia się na jednej zabawce naraz. Niedostateczna stymulacja może wymagać dodatkowego czasu na zabawę na zewnątrz lub wprowadzenia do nowych zabawek i faktur. Niektóre szkoły mają również pokoje sensoryczne dla dzieci z autyzmem.
3. Uczyń ćwiczenia częścią codziennej rutyny. Badania wykazują, że ćwiczenia fizyczne mogą uwalniać endorfiny i w ten sposób zmniejszać potrzebę stymulacji.
4. Nadal angażuj się w życie dziecka (zamiast porzucać wszystko, kiedy pojawia się “epizod stymulacji”). Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy czynność, w którą się angażujesz, jest już ulubioną przez dziecko. Dziecko może próbować stymulować i bawić się w tym samym czasie, ale w końcu, próbując robić jedno i drugie stanie się niewygodne i dziecko wybierze preferowaną aktywność zamiast tego.
5. Jeśli bodziec nie jest samookaleczeniem, dołącz do niego zamiast tego. Na przykład, jeśli aktywność dziecka polegająca na układaniu przedmiotów w stos, rozważ zakup klocków i układanie ich razem z dzieckiem. W ten sposób dziecko może wykorzystać bodziec do zwiększenia interakcji międzyludzkich, zamiast postrzegać go jako zakłócenie.

Jeśli masz dalsze pytania lub wątpliwości dotyczące stymulacji lub terapii dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, skontaktuj się z Centrum Warrena, aby uzyskać więcej informacji.

.