Jeśli chodzi o uzależnienie, rodziny mogą być traumatycznie dotknięte. Związek pomiędzy członkami rodziny a ich uzależnioną ukochaną osobą często prowadzi do zachowań współuzależnienia. Janie i Sally są matkami dorosłych osób uzależnionych. W tym odcinku rozmawiają z Kamrin Carver o swoich zmaganiach z współuzależnieniem i o tym, jak znalazły uzdrowienie dzięki bezpłatnemu programowi terapii rodzinnej w Brighton.
Cytaty z tego odcinka:
“Nasze zachowania niekoniecznie były spowodowane uzależnieniem naszych bliskich, ale naszymi własnymi reakcjami.” – Janie
“W każdej chmurze jest tęcza, a to, czego nauczyłam się o sobie, to To jest tak ważne dla mnie, aby nauczyć się kontynuować i kontynuować zdrowienie.” – Sally
“Jeśli nie pracuję bez przerwy, wtedy nałóg zyskuje przewagę.” – Sally
“Nie pozwalałam mojemu ukochanemu samemu dojść do tego i poradzić sobie z konsekwencjami.” – Sally
“Dzięki tym spotkaniom znalazłam sposoby, jak sobie radzić i nie być tak współuzależnioną. Teraz wiem, co muszę zrobić, aby pozostać w centrum uwagi.” – Sally
“Gdybyś po prostu zamienił współuzależnienie z nadużywaniem substancji, nie mógłbyś odróżnić tych dwóch podejść do zdrowienia.” – Kamrin
“Czym są granice? Jak ich używać w sposób, który nie powoduje więcej problemów?” – Kamrin
“Nie rozumiałam, że granice są dla mnie samej i mojej własnej ochrony.” – Janie
“Dopóki nie wyznaczysz granic dla siebie, będziesz łatwy dla uzależnionego ukochanego, aby przejść po wszystkim.” – Janie
“Nie budujemy płotu wokół owcy, aby ukarać wilka lub nauczyć go, jak przestać zjadać owce. Tak samo jest z granicami i naszymi uzależnionymi bliskimi.” – Kamrin
“Jedna zdrowa granica z konsekwencją, którą możesz śledzić, jest warta więcej niż sto, których nie możesz.” – Sally
“To jest ten moment, kiedy staje się o ciebie i twojego bliskiego przeciwko chorobie, zamiast ciebie przeciwko twojemu bliskiemu.” – Kamrin
https://www.familiesanonymous.org/
https://al-anon.org/
https://www.nar-anon.org/
https://adultchildren.org/
http://coda.org/
Dziękujemy za obejrzenie naszego dzisiejszego vodcastu. Jeśli podoba Ci się ten odcinek Mydlarni Odzysku, proszę poświęć chwilę, aby ocenić nas na swojej ulubionej platformie podcastowej. Możesz subskrybować wersję audio na iTunes, Google Play, Stitcher, Soundcloud i Libsyn.
Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi z powodu traumy i uzależnienia, prosimy o kontakt.