Wiemy, że ocet jabłkowy może być stosowany jako substytut białego wina i jako skuteczna zamiana naszego szamponu. Nie powinno więc dziwić, że ten naturalny składnik ma mnóstwo zalet, dzięki którym nasza skóra wygląda i czuje się czysto, gładko i zdrowo. Nie wierzysz nam? Oto cztery sposoby na wykorzystanie octu jabłkowego do pielęgnacji twarzy. Później nam podziękujesz.
Co to jest ocet jabłkowy?
ACV to ocet stworzony z jabłek, które przeszły proces fermentacji. Kiedy jabłka są wystawione na działanie drożdży, cukier jest zamieniany w alkohol, a następnie bakterie zamieniają płyn w kwas octowy. ACV jest bogaty w białka, enzymy i kwasy, w tym jabłkowy, aminowy, octowy, a nawet popularny, alfa-hydroksylowy, aka AHAs.
Jakie korzyści dla skóry płyną z używania octu z jabłek?
Różne związki znajdujące się w ACV łączą się, aby zrównoważyć skórę. Od zapobiegania trądzikowi po minimalizowanie zmarszczek, ocet jabłkowy jest od wieków zaufanym składnikiem kosmetyków. Należy pamiętać, że nie ma wielu opublikowanych badań, które potwierdzają te wyniki, ale wiele teorii uważa, że właściwości ACV zapewniają szereg korzyści.
OK, więc jak używać ACV, aby poprawić stan mojej cery?
Istnieją cztery sposoby włączenia octu jabłkowego do rutyny pielęgnacyjnej: leczenie punktowe, tonik, środek oczyszczający i maska na twarz. A co najlepsze? Wszystko, czego będziesz potrzebować to butelka octu jabłkowego i woda. Aha, i nie zapomnij o odrobinie cierpliwości podczas stosowania którejkolwiek z poniższych metod DIY.
1. Leczenie punktowe
Właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze ACV sprawiają, że łatwo jest powiedzieć buh-bye irytującym pryszczom, jednocześnie zmniejszając szanse na pojawienie się dodatkowych wyprysków. Odrobina octu jabłkowego może usunąć wszelkie bakterie, oleje i kurz zatykające twoje pory. Wystarczy zmieszać jedną łyżkę stołową octu jabłkowego z dwiema łyżkami stołowymi wody oczyszczonej, a następnie nasączyć nią wacik lub kulkę i nałożyć niewielką ilość na dotknięte obszary. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wykonuj tę czynność dwa do trzech razy w tygodniu.
2. Tonik
Ściągające właściwości octu jabłkowego pomagają utrzymać odpowiedni poziom pH skóry. W szczególności, kwasy AHA działają złuszczająco, rozjaśniają i wygładzają skórę. Jego właściwości mogą usunąć martwe komórki skóry, zminimalizować drobne linie i zmarszczki oraz pomóc w usuwaniu blizn i pigmentacji (takich jak ciemne plamy lub zaczerwienienia).
Połącz jedną łyżkę stołową ACV z dwiema szklankami wody, a następnie namocz wacik kosmetyczny w tej mieszance i wklep go w twarz. Możesz również napełnić butelkę z rozpylaczem wodą z ACV i spryskać twarz. (Kto nie kocha nawilżającej mgiełki?) ACV nie ma najlepszego zapachu, więc to od Ciebie zależy, czy dodasz kilka kropel olejku eterycznego, aby nadać mu przyjemniejszy zapach. My proponujemy wypróbować olejek z drzewa herbacianego, lawendy lub rumianku. Pozostaw toner na skórze przez jedną do dwóch minut, a następnie spłucz ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający. Zacznij stosować go raz w tygodniu, zanim włączysz go do swojej codziennej rutyny i zwiększysz czas, przez jaki tonik pozostaje na twarzy, nie przekraczając 15 minut.
3. Środek oczyszczający
Jak już wspomnieliśmy, ACV wykonuje świetną robotę przy usuwaniu nadmiaru oleju, brudu lub nagromadzonych produktów, co jest dokładnie tym, czego szukamy w środkach oczyszczających. Kwas jabłkowy zawarty w ACV pomaga odblokować pory, rozjaśnić ciemne plamy i ogólnie zrównoważyć poziom pH skóry. Wystarczy zmieszać jedną łyżkę stołową octu jabłkowego z ¼ szklanki ciepłej wody i wmasować mieszankę w skórę. Po kilku sekundach spłucz chłodną wodą. Możesz również dodać łyżkę stołową ACV do prawie każdego środka czyszczącego, aby uzyskać te same korzyści.
4. Maseczka do twarzy
Daj swojej skórze trochę TLC dzięki maseczce z ACV. Wystarczy połączyć go z innym składnikiem równoważącym poziom oleju, takim jak glinka bentonitowa, która pomaga napinać, oczyszczać i tonizować skórę. Wymieszaj dwie łyżki stołowe glinki bentonitowej, dwie łyżki stołowe wody i jedną łyżkę stołową ACV, a następnie nałóż ją cienką warstwą na twarz. Pozostaw na pięć do 10 minut w przypadku skóry wrażliwej lub na 15 do 30 minut w przypadku skóry normalnej, a następnie spłucz chłodną wodą i nałóż krem nawilżający. Wypróbuj tę maseczkę dwa razy w tygodniu, zwłaszcza jeśli po raz pierwszy próbujesz stosować glinkę bentonitową.
Czy stosowanie octu jabłkowego na twarzy jest naprawdę bezpieczne?
Choć wszystkie rodzaje skóry mogą odnieść korzyści ze stosowania octu jabłkowego, skóra trądzikowa i tłusta powinna w większym stopniu korzystać z tego naturalnego produktu. Jednakże, może on być zbyt kwaśny dla osób o wrażliwej skórze i może powodować uczucie suchości i podrażnienia skóry. Przed wypróbowaniem któregokolwiek z powyższych sposobów najlepiej wykonać test płatkowy na linii żuchwy, podbródku lub nadgarstku. Jeśli nie chcesz podjąć tego ryzyka, skonsultuj się najpierw ze swoim dermatologiem lub dostawcą medycznym.
Dlaczego dodawanie wody do ACV jest tak ważne?
Pamiętaj, aby zawsze, zawsze, zawsze rozcieńczać ACV wodą przed zastosowaniem go na twarz, niezależnie od rodzaju skóry. Pominięcie tej czynności może doprowadzić do poparzenia skóry lub jeszcze bardziej pogorszyć stan skóry z powodu zawartości kwasu octowego w płynie (który stanowi około sześciu procent, ale ma silne właściwości kwasowe). Niezależnie od tego, czy stosujesz środek oczyszczający, tonik, preparat punktowy czy maseczkę, upewnij się, że mieszasz jedną część octu jabłkowego z dwiema częściami wody. A teraz udajmy się do kuchni i zróbmy to sami.