Jeśli ty wolisz czytać niż oglądać mój above wideo wtedy tutaj jest transkrypcja ten tygodnia dziecka sen problem wideo:
Hi! Jestem Kim West, Sen Pani. Dzisiaj zamierzam odpowiedzieć na pytanie wyczerpanej mamy wysłane pocztą elektroniczną, dotyczące problemu ze snem jej 10-miesięcznego dziecka. Nie podała mi swojego imienia. Więc po prostu nazwę ją “mamą”:
“Mam 10-miesięczną córkę i przez większość nocy pięknie zasypia na dobranoc. Bierze kąpiel, PJs, historie potem do łóżka senna ale obudzona. Ona marudzi trochę ale zazwyczaj ona zasypia żadny problem. Kiedyś była bardzo dobrym śpiochem, często spała po 9 lub 10 godzin w nocy, nie każdej nocy, ale bardzo często. Ostatnio jej sen staje się coraz gorszy, a nie lepszy.
“Budzi się z krzykiem w środku nocy, pada na kolana i krzyczy jeszcze bardziej. Nie wiemy, co robić. Wciąż jest z nami w sypialni, ponieważ mieszkamy w mieszkaniu z jedną sypialnią, więc jest to nasza jedyna opcja w tej chwili. Jest w łóżeczku tuż obok łóżka. Więc nie wydaje mi się, żeby to był lęk separacyjny. Pomocy! Jesteśmy wykończeni.”

Rule Out Reflux

Chcę, żebyś wykluczyła refluks, tak na wszelki wypadek. Nie mam zbyt wielu informacji na temat twojej sytuacji, ale dowiedziałabym się od twojego pediatry, czy uważa, że twoje dziecko może mieć refluks i to jest to, co ją budzi. Innymi słowy, jej kwasy żołądkowe wypływają w nocy. Refluks może obudzić dziecko w nocy.

Be Consistent in Your Response to Night Wakings

Nie jestem pewna czy karmisz ją w nocy czy nie. Jeśli jest w tym jakaś niekonsekwencja, tak, że czasami budzi się i jest karmiona, a czasami budzi się i nie jest karmiona, to jest to niekonsekwencja. Upewnij się, że podjęłaś decyzję o tym, czy potrzebuje karmienia w nocy, a następnie postępuj zgodnie z zatwierdzonym przez lekarza planem konsekwentnie.

Drowsy but Awake

Upewnij się, że kładziesz ją dobrze przytomną i wystarczająco rozbudzoną. Nie jestem pewna, jak bardzo senna jest “senna, ale obudzona” w twoim opisie. Pamiętaj, że pora snu to najłatwiejszy czas, aby się uśpić, więc chcesz, aby twoje dziecko poszło do swojego łóżka obudzone. W tym wieku jest ono naprawdę bardziej przebudzone niż śpiące. Przebudzenie oznacza: “Jestem suchy, nakarmiony, ciepły, kochany, a teraz nadszedł czas, abym poszedł do mojego łóżka”
Możesz to zrobić z jej łóżeczkiem obok twojego łóżka. Ty możesz albo kłamać puszek na twój łóżku lub siedzieć up w twój łóżku i oferować fizyczną i werbalną reasekurację until ona może kłaść spać. Podnosi ją, oczywiście, jeżeli dostaje histerii, uspokaja ją i stawia ją z powrotem puszek. Zrób to samo dla wszystkich przebudzeń – chyba że ma karmienie. Wtedy nakarm ją, beknij i połóż z powrotem do łóżeczka. Upewnij się, że pierwszą rzeczą, jaką zrobisz, nie będzie natychmiastowe podniesienie jej. Wait until she really needs you to pick her up, if at all.
After a few days you can move the crib a little bit away so you sort of modify the Shuffle for a one-bedroom apartment. It’s absolutely doable and you can nap coach this way also.
Video filmed by In Focus Studios

.