Znajomość rzeczywistych efektów działania grzybów psylocybinowych, informacje na temat dawkowania oraz zasoby do radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami mogą pomóc w zapobieganiu niebezpiecznym sytuacjom, jednocześnie zwiększając ich potencjalne korzyści.
Silocybina Efekty i dawkowanie
Grzyby stosowane niemedycznie są zazwyczaj przyjmowane doustnie albo poprzez spożywanie suszonych kapeluszy i trzonów, albo namoczone w gorącej wodzie i wypite jako herbata, z powszechną dawką około 1-2,5 grama, chociaż siła działania może się różnić niezależnie od ilości.
Suszone grzyby są zazwyczaj silniejsze niż świeże. Ryzyko śmiertelnego przedawkowania praktycznie nie istnieje w przypadku grzybów psylocybinowych, ale ryzykowne zachowania czasami występują, gdy ludzie są pod wpływem.
Ludzie próbujący zbierać grzyby psylocybinowe w środowisku naturalnym mogą przypadkowo wziąć zamiast nich grzyby trujące. Podobnie, choć również bardzo mało prawdopodobne, grzyby trujące są czasami błędnie przedstawiane i sprzedawane jako psylocybina, a te wiążą się z większym ryzykiem fizycznym, w tym śmiertelnym przedawkowaniem.
Efekty psylocybiny są zazwyczaj widoczne w ciągu 30-40 minut po spożyciu, ale czasami mogą nie być zauważalne nawet przez godzinę, ze stopniową intensyfikacją w ciągu pierwszych 1-2 godzin. Ludzie mogą myśleć, że nie wzięli wystarczająco dużo, więc biorą więcej. Aby uniknąć tego, co może być zbyt intensywnym doświadczeniem z dużej dawki, metoda “zacznij nisko, idź powoli” jest najlepsza dla każdego, kto używa grzybów psylocybinowych – szczególnie dla osób niedoświadczonych z nimi lub innymi psychodelikami.
Radzenie sobie z trudnymi doświadczeniami
Psilocybina, podobnie jak inne psychodeliki, często wywołuje świadomą świadomość podświadomych myśli i uczuć, takich jak wyparte wspomnienia, uczucia dotyczące okoliczności życia, fantazje lub głębokie lęki. Tak więc, jeśli ktoś podejmie decyzję o zażyciu grzybów psylocybinowych, ważne jest, aby ta osoba była przygotowana do radzenia sobie z niezwykłymi – a może nawet trudnymi – myślami, obrazami i uczuciami w sposób otwarty i przemyślany. Najlepiej jest również używać psylocybiny (lub jakiegokolwiek środka psychodelicznego) z kimś, kto nie jest pod wpływem substancji (“przewodnik”), kto może powstrzymać użytkownika od angażowania się w niebezpieczne działania.
Przewidywanie, jakiego rodzaju doświadczenia będzie miała osoba po zażyciu psylocybiny jest trudne, więc eksperci zalecają, aby osoby z osobistą lub rodzinną historią chorób psychicznych były świadome swojej podatności na potencjalne utajone problemy psychologiczne pojawiające się lub wyzwalane.
Wielodyscyplinarne Stowarzyszenie Studiów Psychodelicznych (MAPS) sponsoruje Projekt Zendo, który zapewnia wsparcie podczas kilku wydarzeń muzycznych na żywo i festiwali dla uczestników doświadczających problemów psychologicznych potencjalnie związanych z zażywaniem narkotyków, a także szkolenia promujące edukację na temat redukcji szkód związanych z psychodelikami.
Aby zmniejszyć liczbę przypadkowych zgonów związanych z używaniem narkotyków, poprawić wyniki zdrowia publicznego, zadbać o wrażliwe populacje i chronić młodych ludzi, ważne jest, aby priorytetowo traktować edukację na temat potencjalnych zagrożeń, środków ostrożności i redukcji szkód zamiast polityki zerowej tolerancji i kryminalizacji.