Ponieważ miejsca treningowe w domu mogą obejmować ciężki sprzęt, ważne jest, aby myśleć o ochronie podłoża. Gear jak wolne ciężary, bieżnie i kettlebells nieść dość dużo wagi w małym obszarze, który może zarysować, wgniecenia, lub wyżłobienia istniejącej podłogi. Siłownia gumowa podłoga wykonane do użytku w domu będzie chronić oryginalną podłogę, wspieranie sprzętu do ćwiczeń i zapewniając trochę amortyzacji jak exercise.
Znalezienie najlepszych siłownia gumowa podłoga dla domu potrzeb jest łatwy proces. Przy tak wielu różnych konfiguracjach, obszarach pokrycia i pomiarach grubości dostępnych, musisz tylko zaplanować, jak spodziewasz się korzystać z gumowej podłogi siłowni, aby znaleźć idealnie dopasowany produkt.
Rolled Rubber Home Gym Floooring
Wybierz rolkę gumy do domowej siłowni, gdy chcesz szybko pokryć duży obszar i przy niskiej cenie za stopę kwadratową. Rolki dostępne są w wielu grubościach i rozmiarach, dzięki czemu można znaleźć produkt odpowiedni do konkretnych potrzeb.
Rolka gumy do osobistej siłowni jest najlepszym wyborem do ćwiczeń plyometrycznych. Zapewnia solidne oparcie dla szybkich ruchów z odrobiną amortyzacji, aby pomóc w utrzymaniu zdrowia stawów – zwłaszcza gdy używana jest guma plyometryczna o niższej gęstości.
Popularnym wyborem jest produkt Plyometric Rubber Gym Roll 3/8 Inch. Kosztuje mniej niż 2 dolary za stopę kwadratową.
Jednym minusem rolki jest to, że nie jest tak gruba jak płytki lub maty. Rolki zazwyczaj wahają się od 1/4 do 1/2 cala w grubości. Najcieńsza rolka jest najtańsza, ale może nie chronić podłoże przed upadłymi wolnymi ciężarami, jak również.
Duża rolka również może mieć sporo wagi, więc może być trudno dla jednej osoby manewrować nim na miejsce podczas instalacji.
4×6 Rubber Floor Mat
Dla tych, którzy mają określony obszar, który chcą chronić z gumową podłogą siłowni w domowym obszarze treningowym, mata zapewnia dobrą wydajność i wartość.
Powiedzmy, że chcesz umieścić gumę pod maszyną eliptyczną, lub chcesz usiąść na gumowej podkładce podczas wykonywania ćwiczeń rozciągających. Może po prostu chcesz coś dla dodatkowej ochrony w obszarze podnoszenia olimpijskiego. Nie potrzebujesz ogromnego obszaru pokrycia w tym przypadku, co sprawia, że mata gumowa jest doskonałym wyborem.
Wspólny rozmiar maty zapewni 24 stopy kwadratowe pokrycia, jak można znaleźć z 4×6 Ft 3/4 Inch Gym Rubber Floor Mat. Jest to wystarczająco duże dla wspólnych działań w domowej siłowni.
Grubość 3/4 cala powinien zachować swoje podłoże bezpieczne od uszkodzenia z ciężkiego sprzętu. Jeśli potrzebujesz mniej pomiaru grubości niż 3/4 cala, inne produkty mat powszechnie są dostępne, które mierzą 3/8 lub 1/2 cala.
Maty, zwłaszcza grube maty, mają wyższą cenę za stopę kwadratową niż rolki. Ale ponieważ pokrywasz tylko mały obszar, koszt maty jest rozsądny i z dodatkową ochroną, opłaci się w końcu.
Mata gumowa 4×6 może być bardzo ciężka, co niektórym osobom nie spodoba się w domu, jeśli będą wykonywać instalację samodzielnie lub planować częste przenoszenie maty. Mata 4 na 6 stóp, którą wymieniliśmy wcześniej waży 91 funtów.
Home Rubber Gym Tiles
Gdy chcesz styl gumowej podłogi dla domowej siłowni, która jest łatwa do ułożenia i użytkowania, będziesz chciał wybrać system gumowych płytek.
Guma jest ciężkim materiałem. Jak już wspomnieliśmy, rolki i maty mają dość dużą wagę, co może być trudne dla ludzi do poruszania się samodzielnie. Ale ponieważ płytki mają mniejszy rozmiar, ważą mniej na sztukę. Mimo to, można pokryć duży obszar za pomocą wielu płytek. I można dodać do wielkości gumowej podłogi w dowolnym momencie po prostu łącząc więcej płytek, co tworzy wszechstronność.
Płytki używają krawędzi stylu puzzle z zakładkami i szczelinami, które pasują do siebie ciasno. Krawędzie nie będą wyskakiwać luźno, gdy są one umieszczone pod napięciem treningu.
The Interlocking Rubber Tile 2×2 Ft x 8 mm jest popularnym produktem, ponieważ każda płytka zapewnia około 4 stóp kwadratowych pokrycia i waży około 7.4 funtów.
Jednakże, płytki są droższe na stopę kwadratową niż inne rodzaje gumowej podłogi. Instalacja płytek będzie bardziej czasochłonne niż układanie maty lub przy użyciu rolki podłogi zbyt, jak trzeba odciąć krawędzie puzzle do tworzenia prostych, wykończonych krawędzi. Jest to jednak coś, co można zrobić samemu.
Wady Gym Rubber Flooring
Ponieważ guma z recyklingu jest materiałem powszechnie stosowanym w tym stylu podłogi, jest niezwykle trwały i przyjazny dla środowiska. Dzięki gumowej podłodze zużyte opony nie trafiają na wysypiska śmieci.
Aby zainstalować ten rodzaj podłogi, zazwyczaj nie trzeba klejów. Guma jest na tyle ciężka, że pozostanie na miejscu bez taśmy lub kleju.
Wreszcie, oferuje silną wartość w porównaniu z innymi rodzajami materiałów stosowanych w podłogach. Podłoga gumowa Gym ma rozsądną cenę za stopę kwadratową, co oznacza, że można wyposażyć pokój treningowy w piwnicy bez rozbijania banku.
.