Kurczak Tofu jest popularnym lokalnym daniem, które często robimy w domu na lunch lub kolację. Łatwe do zrobienia i tak satysfakcjonujące. Jedzone z ryżem ^_^
Kurczak Tofu
Nazwa tego dania jest prosta…a jednak tak niejasna. Czym u licha jest Kurczak Tofu?
To po prostu kurczak. I tofu. Kurczakowi i tofu towarzyszą aromaty i zielenina, taka jak cebula, czosnek, imbir i zielona cebulka. Danie jest przyprawione i gotowane na wolnym ogniu z sosem sojowym i mirin (dwa powszechne składniki w kuchni hawajskiej).
To jest soczyste. Jest pocieszające, ale nie bogate. And it’s made to go with rice.
Kurczak Tofu Na Hawajach
Kurczak Tofu jest przykładem gotowania w lokalnym stylu na Hawajach. Jest to danie, które można przygotować na kolację w tygodniu lub na lunch. Bez zamieszania, po prostu satysfakcjonujący posiłek jednogarnkowy. Wszyscy uwielbiają kurczaka z tofu. Dzieci, dorośli, kuzyni, którzy wpadają na kolację, a nawet babcia. Tylko nie zapomnij ugotować ryżu.
Kurczak Tofu jest głównie daniem kuchni domowej, ale można go również znaleźć w menu wielu okazuyas w całym mieście.
Jeśli nie wiesz czym jest okazuya, proszę przeczytaj więcej tutaj. Okazuyas są starą szkołą, lokalnymi delikatesami w stylu japońskim, które są ważną częścią kultury jedzenia na Hawajach.
Składniki
Ta potrawa zawiera dwa główne białka:
- Kurczak – Użyj udek z kurczaka bez kości, bez skóry. Pokrój je na kawałki wielkości kęsów.
- Tofu – Użyj twardego tofu (miękkie tofu jest zbyt delikatne i rozpadnie się na drobne kawałki). Na Hawajach uwielbiamy kupować tofu z Aloha Tofu Factory… świeże, lokalne tofu! Aloha Tofu sprzedaje 20-uncjowe bloki tofu. Na stałym lądzie zauważyłam, że większość bloków ma około 14 uncji. Bez stresu, oba rozmiary działają, po prostu będziesz miał więcej/mniej tofu.
Cztery kluczowe aromaty/warzywa dopełniają danie:
- Cebula – pokrojona w plastry, około 1/4 cala grubości
- Czosnek – zmielony
- Imbir – posiekany w drobną kostkę. Jeśli naprawdę kochacie imbir (ja tak!), nie krępujcie się podwoić jego ilości. Ten przepis jest takoo dobry z dużą ilością imbiru.
- Zielona cebula – Pokrój na kawałki o długości 2 cali. Zieloną cebulkę miesza się na samym końcu gotowania.
Dwa składniki do doprawienia dania:
- Sos sojowy – Na Hawajach używamy sosu sojowego Kikkoman lub Aloha. Można również użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu.
- Mirin – Mirin to słodkie wino do gotowania ryżu, powszechne w kuchni hawajskiej (i japońskiej). Można go znaleźć na wszystkich japońskich rynkach. Jeśli jesteś na Hawajach, możesz nawet znaleźć mirin w lokalnej aptece. Mirin pojawia się w kilku innych przepisach na blogu, w tym: Simmered Daikon, Okinawan Shoyu Pork, Misoyaki Butterfish i Soy Sauce Eggs. Zawsze trzymaj mirin w swojej spiżarni.
Porady
Jak bardzo rosołowe/sokowe lubisz?
To osobiste preferencje. Niektórzy ludzie lubią Kurczaka Tofu bez bulionu. Niektórzy ludzie lubią go po bardziej rosołowej stronie. Ja jestem w tym drugim obozie. Jeśli lubisz bez bulionu, to po prostu gotuj, aż cały bulion się ugotuje (krok 4 w przepisie na dole posta).
Jeśli lubisz więcej rosołu, gotuj dalej, aż osiągnie poziom rosołu, który lubisz. Ja zazwyczaj redukuję go aż zostanie około 25% bulionu. W ten sposób rosół jest bardzo aromatyczny, ale wciąż jest go wystarczająco dużo, aby obficie nałożyć go na ryż.
“Rosół” jest kombinacją sosu sojowego, mirinu i wody…i oczywiście wszystkich soczystych smaków z kurczaka, cebuli, imbiru i czosnku.
O zielonej cebulce
Dodajemy zieloną cebulkę na samym końcu gotowania, tuż przed wyłączeniem ciepła. Nie chcesz, aby zielona cebulka była w pełni ugotowana i miękka. Chcesz, aby ledwo zwiędła. To daje chrupkość i inną teksturę i smak do potrawy.
Gotowa rukiew wodna?
Uwielbiamy rukiew wodną na Hawajach… szczególnie w daniach typu zupa i na surowo jako sałatka z rukwi wodnej (przepis wkrótce). Jeśli masz rukwię wodną w lodówce, dodaj ją w ciągu kilku ostatnich minut gotowania. Doda ona zdrowej dawki zieleni do dania!
Częste pytania
Do 5 dni w lodówce.
Mikrofalówka przez 1-2 minuty. Lub gotować na parze przez 5 minut.
Ryż! Zawsze ryż. Na Hawajach jemy większość wszystkiego z dużą miską gorącego ryżu.
Nie martw się, możesz zastąpić kurczaka wieprzowiną. “Pork Tofu” jest również popularnym lokalnym daniem (chociaż wersja z kurczakiem jest bardziej powszechna).
Możesz nawet uczynić je wegetariańskim poprzez pominięcie kurczaka i podwojenie tofu.
Trafiłeś we właściwe miejsce. Oto kilka ulubionych lokalnych przepisów na kurczaka:
– Shoyu Chicken
– Mochiko Chicken
– Shoyu and Vinegar Roast Chicken
– Chicken Long Rice
– Chicken Adobo
Przepis na kurczaka tofu
Patrz poniżej i ciesz się ^_^
Składniki
- 1 funt udek z kurczaka bez kości
- 1 20-uncji blok jędrnego tofu
- 1 średnia cebula, pokrojona w plastry
- 5 ząbków czosnku, zmielonych
- 1 2-calowa gałka imbiru, poszatkowana
- ¼ szklanki sosu sojowego
- 2 łyżki mirinu
- 3 łodygi zielonej cebuli, pokrojone na 2-calowe kawałki
Instrukcje
- Najpierw należy przygotować kurczaka i tofu. Pokrój kurczaka na kawałki wielkości kęsa. Pokroić tofu na prostokąty o boku 1 cala. Odstawić na bok.
- W dużym rondlu, podsmażyć cebulę, czosnek i imbir przez minutę. Dodaj kurczaka i smaż na brązowo przez 2 minuty. Następnie wsuń tofu.
- Dodaj sos sojowy, mirin i ¼ szklanki wody do rondla. Doprowadź do wrzenia. Następnie skręcić kuchenkę na mały ogień i nałożyć pokrywkę. Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Zdejmij pokrywkę i ustaw ogień z powrotem na średnio-wysoki, aby rosół/sos zredukował się przez 5 minut.
- Wmieszaj zieloną cebulkę. Wyłącz ogrzewanie. Gotowe do jedzenia! ^_^