W miniony weekend 50 000 biegaczy z ponad 200 krajów zjechało na Staten Island, aby wziąć udział w Maratonie Nowojorskim.
Powiązane: How Many Long Runs Should You Do Before a Marathon?
Więc, dlaczego cię tam nie było? Czy chodziło o minimum 1000 dolarów, które musiałbyś wydać, aby biegać? (Dzięki skandalicznej opłacie startowej, pobytom w hotelu o wartości 300 dolarów za noc w Midtown Manhattan i drogim lotom do LaGuardia, JFK i Newark).
A może nie chciałeś biegać zapakowany jak sardynki na drogach już klaustrofobicznego miasta, zmagając się z quad-seering, pace-nuking wzgórza nad Queensboro Bridge i przez Central Park.
Z pewnością, maratony w dużych miastach mają swoje zalety. Ale jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze i uzyskać szybszy czas, możesz poszukać gdzie indziej. Na przykład w tych siedmiu amerykańskich maratonach, które nie sprawiają kłopotów i są superszybkie.
Powiązane: THE 21-DAY METASHRED-an At-Home Body-Shredding Program From Men’s Health That Strips Away Fat and Reveals Hard Muscle
The Northeast
Wyścig: Run for the Red Marathon
Miasto: Pocono Summit, Pennsylvania
Data: 21 maja 2017
Teren: Asfalt, downhill
Koszt: $85
Szczegóły: Szukasz sposobu na wyrwanie się z NYC na wartki wiosenny maraton? Nie szukaj dalej niż ten zjazdowy wyścig drogowy kwalifikujący do Bostonu, położony na północ od Allentown w Pensylwanii.
Podniesiesz się o 1400 stóp od startu do mety, ze stacjami pomocy co dwie mile, które zawierają Gatorade, wodę i zawsze ważne przenośne toalety.
Related: 3 Ways to Speed Up Recovery After a Hard Workout
Obfitość opcji hotelowych i bliskość dwóch regionalnych lotnisk sprawiają, że jest to idealny maraton Northeastern Corridor, aby dostać się, PR i wyjść.
Wielkie Jeziora
Wyścig: WhistleStop Marathon
Miasto: Ashland, Wisconsin
Data: 14 października 2017
Teren: Kruszony wapień
Koszt: TBD ($84 w 2016 r.)
Szczegóły: The Badger State’s North Woods są uosobieniem jesieni: rześkie powietrze, malownicze kolory i off-the-beaten-path setting dla niezapomnianego PR.
Ten wyścig po szlakach jest bezpretensjonalny i bezobsługowy, ale zapaleni maratończycy nie będą spać z powodu 600 stóp netto spadku wysokości.
Przyleć do Duluth w Minnesocie i sprawdź jedno z osobliwych, okazyjnych łóżek i śniadań w Ashland, aby spędzić relaksujący weekend z jesiennym bieganiem.
Powiązane: One Of the World’s Top Nutritionists Reveals the Ultimate Breakfast-and You’ll Be Shocked At What He Says
Południowy Wschód
Wyścig: Jacksonville Marathon
Miasto: Jacksonville, Floryda
Data: 18 grudnia 2016
Teren: Wybrukowany, bardzo płaski
Koszt: 75$
Szczegóły: Samozwańczy najszybszy maraton na południu szczyci się rekordem kursu 2:14-odporni mężczyźni i kobiety blitzed kurs północno-wschodniej Florydy.
Trasa jest w 85% zacieniona, bez wzniesień i mostów, a średnia temperatura wyścigu wynosi 58 stopni.
Zapisz się do grupy tempa, aby pokonać szybkie mile z nowymi przyjaciółmi i opuścić Słoneczny Stan jako szybszy człowiek niż przybyłeś.
Powiązane: 3 Simple Drills That Make You a Better, Faster Runner
Południowy Zachód
Wyścig: Holualoa Tuscon Marathon
Miasto: Tuscon, Arizona
Data: 10 grudnia 2016
Teren: Wybrukowany i z górki
Koszt: $110
Szczegóły: Start na wysokości 5000 stóp, meta na wysokości 2600 stóp, nadal kwalifikować się do Bostonu. Brzmi zbyt dobrze, by mogło być prawdziwe, ale kim jesteśmy, by się spierać?
Ten kurs oferuje temperaturę na starcie wyścigu około 30 stopni, idealną pogodę na spacer przez góry Santa Catalina.
Dla wysiłku grupowego, sprawdź sztafetę maratońską – gdzie zespoły składające się z dwóch do czterech osób dzielą się chwałą PR i próbują przekroczyć 2:08 PR Meba Keflezighi’ego jako kolektyw.
Powiązane: How to Pick the Perfect Swolemate
The South
The race: BCS Marathon
Miasto: College Station, Texas
Data: 11 grudnia 2016
Teren: Wybrukowany i płaski
Koszt: 120$
Szczegóły: Lone Star State to miejsce na PR w 2016 roku. Ten wysoko oceniany maraton drogowy charakteryzuje się rzadkimi wzgórzami, zacienionymi okolicami i polami golfowymi wzdłuż certyfikowanego przez USATF kursu kwalifikacyjnego do Bostonu.
Poznaj odpoczynek z grupowymi zniżkami hotelowymi, a także zasilany żelem, cukierkami i brownies w co czwartej stacji pomocy, aby zapewnić doskonałą burzę dla osobistego rekordu.
Related: What You Need to Eat to Get Faster and Go Longer
The Midwest
The race: Run for the Ranch
Miasto: Springfield, Missouri
Data: 31 grudnia 2016
Teren: Zdjęcie naleśnika…
Koszt: 80$
Szczegóły: Jedź szybko, skręć w lewo. Logika NASCAR przestrzega, gdy jesteś sprint do 2017 kilka minut szybciej na tym certyfikowanym Boston- i New York- kwalifikacyjnego kursu.
Biegacze wykonują osiem 3.275 betonowych pętli wokół centrum Springfield, w sumie około 400 stóp wzrostu wysokości.
Z darmowym parkingiem, obfitym zakwaterowaniem i toaletami co 1,5 mili, jedyną rzeczą, o którą będziesz się martwić, jest dowcipny podpis na Instagramie dla twojego nowego PR.
Related: What to Do If You Get Diarrhea On Your Run
Północny Zachód
Wyścig: Freakin Fast Marathon
Miasto: Boise, Idaho
Data: 9 września 2017
Teren: Asfalt, downhill
Koszt: $60
Szczegóły: Wierny swojemu imiennikowi, ten płonący wyścig zawiera 2000 stóp ujemnej zmiany wysokości, więc pochyl się nad zjazdem, aby odjąć minuty od swojego czasu.
Obniż koszty dzięki specyficznym dla wyścigu zniżkom w hotelach Marriott i Holiday Inn lub rozbierz swój pobyt na pobliskim kempingu Shafer Butte.
Personalne rekordy są w powietrzu w Sawtooth National Forest, więc upewnij się, że weźmiesz w scenerii podczas wysadzania do swojego najszybszego maratonu kiedykolwiek.
Powiązane: The Best New Gear For the Great Outdoors
.