“Lekarz wykonał serię testów i powiedział mi, że jeśli będę kontynuował to, co robię, umrę w ciągu trzech lat.
“Od razu rzuciłem alkohol i palenie oraz uczęszczałem na terapię behawioralną, aby dowiedzieć się, dlaczego używam jedzenia, aby poczuć się lepiej.
“Przeszedłem od objadania się 15 000 kalorii w ciągu jednego lub dwóch posiedzeń do jedzenia siedem lub osiem razy dziennie, przy czym każdy posiłek miał około 200 kalorii”.
“W pierwszym tygodniu straciłem pół kamienia i od tego momentu waga po prostu spadała, właściwie doszedłem do punktu, w którym walczyłem, aby przestać tracić na wadze i musiałem zwiększyć spożycie kalorii, aby utrzymać zdrową wagę.”
W ciągu zaledwie dziesięciu miesięcy Ross stracił ponad połowę swojej wagi, ale ze względu na ekstremalną utratę wagi, nie miał innego wyjścia niż poddać się liftingowi ciała, aby usunąć swój poważny nadmiar skóry.
Powiedział: ‘Mój pępek był przy kolanach i musiałem chować skórę w spodenkach, aby go ukryć, to było upokarzające.
DIETA ROSSA PRZED
Śniadanie: Trzy McMuffiny z kiełbasą, jajkiem i serem; dwa hash browns
Lunch: 12″ stek serowy z frytkami lub dwa burgery z krążkami cebulowymi
Kolacja: Cała pizza
Przekąski: Buffalo wings, Cheezits, ser i krakersy
… I JEGO DIETA TERAZ
Śniadanie: Białka jajek, truskawki, mleko z nerkowców
Lunch: Kurczak i brokuły LUB ryba z soczewicą i czarną fasolą
Kolacja: Kurczak, ryba, dziczyzna lub żubrówka z warzywami
“Chirurg usunął mi 6 funtów nadmiaru skóry z okolic tułowia i po długiej i trudnej rekonwalescencji czułem się jak nowy człowiek”.
“Chodziłem na siłownię sześć lub siedem razy w tygodniu, i nadal to robię, a dzięki temu nie musiałem mieć operacji na rękach lub nogach, co było wielką ulgą.”
Teraz ważący zdrowe 203 funty (14 kamieni 7 funtów) Ross jest zdeterminowany, aby pomagać innym.
‘Wróciłem do szkoły medycznej i właśnie zakwalifikowałem się jako lekarz chiropraktyk’, powiedział. ‘Teraz pomagam innym i chcę udowodnić, że nigdy nie jest za późno, aby odwrócić swoje życie.’
.