Dzieci potrzebują jasnych granic, aby czuć się bezpiecznie

Dyscyplinując je od najmłodszych lat dajemy im możliwość zrozumienia naszych wartości, jak również tego, czego się od nich oczekuje w rodzinie, szkole i szerszej społeczności. Dyscyplina nie polega na karaniu. Najlepiej, jeśli zaczyna się od najwcześniejszych etapów rozwoju dziecka, kiedy rodzice i dorośli opiekunowie pomagają dzieciom zrozumieć, co jest dobre, a co złe, jednocześnie tworząc bezpieczne miejsce, z którego mogą eksperymentować i uczyć się o życiu.

Jeśli dyscyplina nie była częścią życia dziecka od samego początku, nadal może zostać wprowadzona. Ważne jest, aby główni opiekunowie dziecka byli konsekwentni w swoim podejściu do dyscypliny. Stwarza to większe poczucie bezpieczeństwa dla dziecka. Pomocne jest, jeśli inne ważne osoby w życiu dziecka mogą podzielać i wzmacniać twój pogląd.

Słuchanie

Jest to prawdopodobnie największy dar, jaki możemy dać dziecku. Pokazuje miłość i szacunek, jakim je darzysz, i uczy je od najwcześniejszych etapów, że to, co mówi i myśli, jest dla ciebie ważne. Uczy je również, jak zachowywać się wobec innych w ten sam sposób. To pomaga stworzyć pewne siebie dziecko, które jest cenione i ceni innych.

Krzyczenie

Prawdopodobnie nie ma nikogo, kto jest częścią rodziny, która nie ucieka się do krzyczenia od czasu do czasu, ale zazwyczaj, gdy głosy są podniesione, więc są emocje … i nikt z was nie może usłyszeć siebie nawzajem. Jeśli dochodzi do krzyków, ważne jest, aby:

• wycofać się i stworzyć trochę przestrzeni
• omówić sytuację ponownie, gdy obie strony są spokojne
• negocjować, jeśli to możliwe, jeśli negocjacje nie wchodzą w grę, bądź spokojnie asertywny i wyjaśnij swoje powody.

Bicie

Niektórzy dorośli mogą dać klapsa dzieciom będącym pod ich opieką w złości lub frustracji i zgłaszają poczucie winy po tym zdarzeniu oraz to, że czuli się tak, jakby stracili kontrolę. Dzieci uczą się i modelują zachowanie od osób z ich otoczenia, bicie dziecka może nauczyć je, że przemoc jest akceptowalna i jest daleka od szacunku, o którym była mowa wcześniej. Rodzicielstwo to bardzo trudna praca i wiemy, że wielu rodziców chce znaleźć alternatywne podejście do dyscypliny, zamiast bicia. Jeśli czujesz, że tracisz kontrolę, odejdź i usuń się z sytuacji, aby się uspokoić, a wtedy będziesz mógł zająć się sytuacją w sposób bardziej przejrzysty. Ważne jest, aby zauważyć, że klaps jest nielegalny w Szkocji, a Walia wkrótce pójdzie za nim w 2022 roku.

Pozytywne strategie dyscypliny do wykorzystania

Dużo pozytywnej uwagi: Chwalenie pozytywnego zachowania poprzez bycie konkretnym i ignorowanie drobnych niegrzeczności zachęci dziecko do poszukiwania pozytywnej uwagi.

Mama: “To było dla mnie bardzo pomocne, że tak ładnie bawiłeś się z bratem, kiedy odebrałam telefon. Zobacz, jak go uszczęśliwiłeś. Dziękuję.”

Gwiazdki i nagrody: Pomóż nauczyć swoje dziecko koncepcji opóźnionej gratyfikacji. Twoje dziecko uczy się, że dobre zachowanie może mieć pozytywne konsekwencje.

Czas wolny i odebranie przywilejów: W ostateczności, daj jedną minutę na każdy rok życia. W przypadku starszych dzieci wycofaj konkretny przywilej.

Wyjaśnij bardzo jasno powód, a kiedy to się skończy, oboje zapomnicie i pójdziecie naprzód. Znaczy to, co mówisz: Bądź stanowczy, kiedy “nie” absolutnie oznacza “nie”. Możesz słuchać i uznawać zdanie swojego dziecka, ale czasami musisz być dorosły. Pamiętaj: jesteś rodzicem dziecka lub członkiem jego rodziny, a nie jego przyjacielem.

Tata: (do malucha wkładającego palce do gniazdka elektrycznego): “NIE. To jest bardzo niebezpieczne i byłoby mi bardzo przykro, gdybyś się zranił.”

Bądź przygotowany na powtarzanie procesu spokojnie i stanowczo, aż dziecko zrozumie.

Rodzic: “Przeproś Rajida za to, że go popchnąłem.”

Dziecko: “Ale on zabrał mój traktor, kiedy się nim bawiłem!”

Rodzic: “Widzę, że czujesz się naprawdę zły, ale nie popychamy go. Pozwól mu go mieć jeszcze przez pięć minut, a potem przyjdzie twoja kolej. Będę liczył czas.”

Rodzic do dziecka później, gdy zostanie samo:

“Jeśli naprawdę nie chcesz, żeby ktoś bawił się twoim traktorem, możemy następnym razem zostawić go w szafce.”

W ten sposób nadal upewniasz się, że dziecko rozumie koncepcję dzielenia się, uznając jego uczucia, ale jednocześnie negocjujesz alternatywę, która pomaga dziecku znaleźć rozwiązanie.

Bądź dobrym wzorem do naśladowania: Dzieci uczą się poprzez przykład. Nie można oczekiwać, że uporządkują swoje zabawki, jeśli zostawisz swoje rzeczy rozrzucone wokół.

Powiedz im, czego chcesz: Proś raczej o to, czego chcesz, niż o to, czego nie chcesz. “Proszę, odłóż swój płaszcz” zamiast: “Nie rzucaj płaszcza na podłogę”.

Unikaj pustych gróźb: Zamiast tego wyjaśnij, jaka jest twoja dolna granica i trzymaj się jej.

Dawaj wybór: Rodzic lub dorosły opiekun: “Widzę, że masz dziś sporo pracy domowej. Może zjesz coś do jedzenia, a potem zdecydujesz, że zaczniesz odrabiać lekcje i zrobisz sobie przerwę później? A może wolisz zrobić sobie przerwę teraz, a potem odrobić pracę domową?”

Debata na temat “posprzątania pokoju”: Rodziny ciągle poruszają ten temat na infolinii. Podnosi to całą kwestię prywatności, która jest ważnym pojęciem dla nastolatków. Spróbuj wynegocjować granice i zasady, które pozwolą nastolatkom poczuć, że mają prywatną przestrzeń, nad którą mają kontrolę. Pozwól na akceptowalny poziom czystości, aby zapewnić zdrowe środowisko.

Wybierz swoje bitwy: W miarę jak dziecko staje się starsze, może okazać się bardziej rozsądne, aby odsunąć się od kwestii schludnego pokoju i skupić się na ważniejszych sprawach, takich jak bezpieczeństwo.

Śpiewanie z tego samego hymnu

Ważne jest, aby wszyscy w rodzinie i wśród przyjaciół, w tym ojczymowie, dziadkowie i starsze rodzeństwo, rozumieli twoje wartości i podejście do dyscypliny. Może to być trudne, gdy ich opinie różnią się od twoich, ale ważne jest, aby byli zaangażowani i na bieżąco.

Jeśli jesteście parą, starajcie się wspierać siebie nawzajem w utrzymaniu “dolnej linii”. Dziecku łatwiej jest utrzymać jedną wiadomość niż dwie sprzeczne. Spróbuj uzgodnić ze swoim partnerem wszelkie strategie, które rozważasz. Może to być szczególnie trudne jeśli byłeś samotnym rodzicem przez jakiś czas i jesteś teraz w nowym związku.

Znalezienie sposobów na porozumienie się pomoże wam wspierać się nawzajem w radzeniu sobie z zachowaniem. Rodzice nie mieszkający razem mogą pomóc w utrzymaniu granic. Zaangażuj ich w podejmowanie decyzji, w przeciwnym razie mogą nieumyślnie podważyć twoje plany.

Dbanie o siebie

Bycie rodzicem lub głównym opiekunem to ciężka praca. Jeśli czujesz się zły, zmęczony lub nie panujesz nad sobą, spróbuj uzyskać dla siebie jakąś pomoc i wsparcie – być może krewny lub przyjaciel mógłby dać ci trochę wytchnienia.

.