Rage vs Anger

admin

Anger jest emocjonalnym stanem agresji i wrogości wobec kogoś lub czegoś. Większość ludzi ma tendencję do myślenia, że to również opisuje wściekłość, więc muszą to być te same rzeczy. To jest, ale to także nie jest całkiem tak straight forward.

Wściekłość jest najlepiej opisany jako dopasowanie gwałtownego gniewu i furii. Jest to najbardziej ekstremalne wyrażenie gniewu. Gniew może być w rzeczywistości dobry i prowadzić do pozytywnych wyników, działając jako motywator do wykonania i sukcesu lub działając jako środek do przezwyciężenia pewnych osobistych trudności. Gniew jest nadmiernym gniewem, który często jest gwałtowny.

Gniew może być gwałtowny fizycznie.

  • Może skłonić kogoś do fizycznego ataku na inną osobę.
  • Może skłonić osobę do rzucania przedmiotami lub niszczenia mienia.
  • Często może skłonić ludzi do emocjonalnego ranienia innych ludzi.

Gniew może być gwałtowny werbalnie i emocjonalnie.

  • Może prowadzić kogoś do werbalnego znęcania się nad swoimi przyjaciółmi, rodziną, kolegami lub nieznajomymi.
Chociaż rzadziej, wściekłość może być również wyrażona do wewnątrz; i zamiast zewnętrznego zniszczenia, ludzie, którzy internalizują swoją wściekłość niszczą siebie. To może prowadzić nienawiść i krzywdę jaźni. Ostatecznie chociaż, to zbyt będzie bulgotać w górę i wyrażać zewnętrznie w jakiś sposób. Ja jest nigdy zdrowy utrzymywać emocje butelkujący up; Szczególnie jeden tak ekstremalny jak gniew i wściekłość.
Wściekłość jest ekstremalna i straszna gdy doświadczająca od innych; Ale jesteśmy wszystko całkiem zdolni je. Dla wiele ludzi, prawdopodobnie doświadczali to i czuli zupełnie out kontrola po tym. Niektórzy opisują to jako “widzenie czerwieni”, gdzie świadome podejmowanie decyzji wychodzi przez okno, a działania nie są już w twojej własnej kontroli. W ten sposób ja jest straszny nawet gdy doświadczamy wściekłość yourself.
Co dokładnie wyzwala wściekłość jest w ten sposób szczególny indywidualny tam jest żadny sposób spisywać puszek cokolwiek szczególny. Each osoba ma spust który może prowadzić gniew i wściekłość; I ja jest całkowicie up to one próbować rozgryźć out. Być może ty doświadczałeś nadmiernej złości i wściekłości. Czy rozumiałeś dlaczego i czy wiedziałeś jak sobie z tym poradzić?

Dołącz do nas w College of Allied Educators, aby dowiedzieć się jak możesz dowiedzieć się więcej o sobie i innych, i odkryć jak możesz pomóc sobie przezwyciężyć swoje wątpliwości, lęki, nieporozumienia i emocjonalne wyzwania, aby zbudować szczęśliwsze, bardziej znaczące życie.

  • ADVANCED DIPLOMA IN COUNSELLING PSYCHOLOGY
  • GRADUATE DIPLOMA IN COUNSELLING PSYCHOLOGY

For a FREE COURSE PREVIEW

CALL US at 6533-2763
EMAIL z zapytaniem na [email protected]

lub zarejestruj się na darmowy podgląd poniżej:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.