Ciąża nie zawsze jest najbardziej efektownym, a na pewno nie najwygodniejszym, okresem w życiu kobiety. Na szczęście istnieje sposób, aby przywrócić wewnętrzny spokój i zignorować wewnętrzny ból na godzinę lub dwie… masaże prenatalne!

Choć może mieć swoje zalety, w zasadzie bycie w ciąży to trudny koncert – dlatego zasługujesz na najlepsze masaże prenatalne i zabiegi spa w Singapurze. Nie widzisz już swoich palców u stóp, walczysz z poranną chorobą, a do tego dochodzą jeszcze twoje sutki – eek! Wszystkie tam byłyśmy i dostałyśmy koszulkę w rozmiarze ciążowym. Ale jedną z rzeczy, które były absolutnym wybawieniem? Prenatalne masaże, które pomogły nam przez bolące plecy, wzdęte kostki i napięciowe bóle głowy. Mówimy tu o niesamowitych spa i masażystach, którzy masowali, ściskali i ugniatali nas bezpiecznie przez niektóre z tych długich ciążowych chwil… I tak, możesz je znaleźć właśnie tutaj, w Singapurze.

Najlepsze masaże przedporodowe i zabiegi spa dla przyszłych mam w Singapurze

Babies-Bellies

Babies-Bellies oferuje zarówno masaże przed- i poporodowe, jak i zabiegi owijania z sanktuarium własnego domu (lub w jednym ze swoich przytulnych spa). Masaże dla ciężarnych mam są zalecane po przekroczeniu pięciomiesięcznego okresu “inkubacji”. Mum-of-one Santi podzielił się: “Skorzystałem z Babies-Bellies i już po jednej sesji z radością zapisałem się na oba pakiety prenatalne i postnatalne! Masażystka była idealna: była bardzo delikatna i doświadczona, a każda sesja wprawiała mnie w stan błogości. Jest to jeden z najlepszych masaży prenatalnych w Singapurze.”

Gdzie: 10 Sinaran Drive, #02-10 Square 2, Singapur 307506 lub 9 King Albert Park #01-55, KAP Residences, Singapur 598333

Elements Wellness Group

To wielokrotnie nagradzane spa oferuje niebiański masaż prenatalny, a także mnóstwo innych wspaniałych zabiegów spa, gdy bułeczka jest już po wyjęciu z pieca. Ponadto, regulowane łóżka powinny być całkowicie standardem w ciąży! “Korzystając z przerwy od uczucia, jakbym została przejechana przez ciężarówkę, oddałam się w bezpieczne ręce Elements Wellness Group na masaż prenatalny” – powiedziała mama trójki Tracy. “Nagle okazało się, że bycie w ciąży z numerem trzy nie jest już tak uciążliwe! I czy możemy poświęcić chwilę, aby docenić genialne łóżka z regulowaną temperaturą?”

Gdzie: Różne lokalizacje

Auriga Spa @ Capella

Nasza była pracownica HKA i mama dwojga dzieci, Lindene, zabrała swoje bardzo ciężarne “ja” na pobyt w hotelu Capella i podniosła poziom relaksu dzięki wizycie w Auriga Spa. Lindene, wszystko w imię badań, wypróbowała “Mum Babymoon Package”, który obejmował błogi masaż przy użyciu produktów z The Organic Pharmacy, 60-minutowy Organic Rose Facial, 30-minutowy Hair & Scalp Treatment i Afternoon Tea at Chef’s Table. Psst – Capella włączyła teraz przyszłych tatusiów do swojego pakietu babymoon – więc tato, możesz również skorzystać z masażu i twarzy!

Gdzie: 1 The Knolls, Sentosa Island, Singapur 098297

Beauty Mums & Babies

Beauty Mums & Babies, jeden z dostawców najlepszych masaży prenatalnych w Singapurze, pomaga wymasować napięcia ciążowe na specjalnych łóżkach zaprojektowanych z myślą o mamach i zgrubieniach. Oleje rozpuszczalne w wodzie są używane dla matek w ciąży, a mamy po porodzie również nie są zapomniane. Jeśli masz problemy z karmieniem piersią, wybierz się na masaż laktacyjny. Dostępne są również masaże niemowląt, sesje hydroterapii dla niemowląt, a nawet warsztaty pielęgnacji niemowląt. Nie zapomnij wcześniej zarezerwować terminu!

Gdzie: 290 Orchard Road, #14-11/12 Paragon Shopping Mall, Singapore 238859

Nimble/Knead

Zdecydowanie uważamy, że “ugniatasz” to spa na swojej prenatalnej liście “do zrobienia”! Spróbuj masażu “Rock-a-Bye Mummy Massage”, który został zaprojektowany przez ludzi z Nimble/Knead, aby złagodzić bóle i napięcia spowodowane dodatkowym ciężarem na plecach i nogach, a także zmniejszyć napięcie w ramionach, szyi i głowie. Spodziewaj się, że po masażu będziesz spać jak dziecko!

Gdzie: 01-28 66 Eng Watt St, Singapur 160066

Mummy’s Massage

Jak sama nazwa wskazuje, Mummy’s Massage wie co nieco o bezpiecznym i wspaniałym masażu mamy! Masaże prenatalne są nastawione na pomoc w rozładowaniu napięcia, w tym skurczów nóg i bólu pleców (dwóch największych rozkoszy ciąży). Mają one również na celu zmniejszenie obrzęków stóp, a nawet pomagają w łagodzeniu łagodnej depresji i niepokoju przedporodowego. Znajdziesz tu również Masaż Jamu: masaż po porodzie, który pomaga w laktacji, ujędrnia mięśnie brzucha i zmniejsza retencję wody.

Gdzie: 371 Beach Road, City Gate Mall, #B1-60 Singapur 199597

Estheva Spa

Pakiet masażu prenatalnego “Sweet Expectations” w Estheva Spa obejmuje peeling ciała, który sprawi, że skóra będzie lśniąca, oraz kojący masaż prenatalny z użyciem olejku ze słodkich migdałów. Eksperci rozcierają bolące mięśnie ciążowe w mgnieniu oka.

Gdzie: 6 Raffles Boulevard #05-00, ParkRoyal Collection Marina Bay (dawniej Marina Mandarin), Singapur 039594

So Spa

Masaż “Mummy-to-be Cocoon Massage” w So Spa zapewnia delikatne techniki pocieszające mające na celu poprawę krążenia krwi i, oczywiście, wysłanie ciężarnych mam w stan błogiego relaksu. Oczekuj, że opuścisz stół do masażu z blaskiem!

Gdzie: 2 Bukit Manis Road Sentosa, Singapur 09989

Jak w przypadku wszystkich masaży i zabiegów spa, upewnij się, że zadzwonisz i zarezerwujesz z wyprzedzeniem. A więc do dzieła, przyszła mamo, zasługujesz na to, aby się rozpieszczać!