Be Early

Coaches love a player who has a habit of arriving early for everything. Jeśli starasz się o dobrego trenera w elitarnym zespole, twoje szanse są niewielkie, jeśli masz tendencję do spóźniania się. Wcześnie znaczy na czas. Dick DeVenzio uważał, że sportowiec powinien zwyczajowo przychodzić 15-20 minut wcześniej na wszystko. Jest tak wiele możliwości, z których można skorzystać, jeśli jest to twój nawyk, aby być wcześnie. Możesz dostać jakieś indywidualne instrukcje od trenera; możesz dostać szansę na rozwinięcie relacji z kolegą z drużyny; często samo bycie tam robi wrażenie na trenerze, który później zdecyduje, czy będziesz w drużynie.

Show Appreciation

Po treningu lub próbie, pamiętaj, aby podziękować ludziom, którzy sprawili, że było to możliwe. Ktoś zainwestował swój czas w organizację tego wydarzenia. To niesamowite, jak sportowiec może pozostawić po sobie trwałe wrażenie mówiąc proste ‘dziękuję’ trenerowi. Trenerzy doceniają wdzięcznych zawodników. Wierzą, że są one coach-able i posiadające wielkie attitude.

Orchestrate

Trenerzy w całym kraju powiedzą ci, że najtrudniejszą rzeczą do nauczenia swoich zespołów jest przejście obrony. Zawodnik może łatwo wyróżnić się, jeśli uczynić go zwyczajem “orkiestracji” za każdym razem, gdy odzyskać w dół podłogi w obronie. Orkiestracja jest prosta, ale większość zawodników jej nie wykonuje. Polega ona jedynie na wskazywaniu i mówieniu. Machaj rękami jak dyrygent w orkiestrze i powiedz coś o tym, kto kogo pilnuje. Przynajmniej – za każdym razem – powiedz, którego zawodnika podnosisz. Kolejnym krokiem będzie nakierowanie innych zawodników na zatrzymanie piłki, odebranie otwartego zagrożenia. To jest umiejętność, która czyni cię wyróżniającym się dla dobrego trenera.

Kondycjonowanie

Nie przychodź na żadną próbę bez bycia w imponującej formie. Niewiele jest rzeczy, które sprawią, że zostaniesz wycięty z drużyny szybciej niż brak kondycji. Jeśli jesteś graczem na bańce z robienia zespołu, czynnikiem decydującym jest prawie zawsze, kto jest w lepszej formie. Mój trener w college’u zrobiłby przedsezonowe przygotowanie kondycyjne, dopóki nie uznałby, że pchnął nas wystarczająco mocno. Wskaźnikiem, w który wierzył, było to, że ktoś zwymiotuje i pójdzie dalej, usuwając się z drużyny. Nasze pierwsze cztery tygodnie obozu treningowego były gwarantowane do piekła, a oni nie zatrzyma się, aż jedna z tych dwóch rzeczy się stało. Jeśli sportowiec chce stworzyć zespół, powinien wygrać każdy sprint, być najbardziej uwarunkowanym sportowcem na podłodze i nigdy nie przestawać się ruszać.

Wolontariusz

Zrób wrażenie. Daj się zauważyć. Każda okazja, aby zgłosić się na ochotnika do zademonstrowania ćwiczenia, noszenia chłodnicy z wodą lub zamiatania podłogi jest okazją, aby zostać zauważonym. Znajdź sposoby, aby się wyróżnić, wyglądać wyjątkowo, a przede wszystkim – pokazać, jak bardzo chcesz być w drużynie.

Hustle

Bądź najciężej pracującym graczem na podłodze. Trenerzy uwielbiają zawodników, którzy wkładają maksymalny wysiłek przez cały czas. Zrób z tego nawyk, aby nurkować po luźne piłki, walczyć o tablice, biegać po parkiecie w przerwie. Hustle jest czymś znacznie łatwiejszym do kontrolowania niż to jak dobrze strzelasz lub czy potrafisz pokonać swojego człowieka. To tylko wymaga gotowości do poświęcenia swoich mniejszych pragnień dla większych pragnień.

Nod

Trenerzy lubią mówić. Trenerzy lubią dużo mówić. Kiedy trener mówi, naprawdę chce być słyszany i słuchany. Spraw, aby trener poczuł, że ma wspaniałe rzeczy do powiedzenia. Spraw, aby poczuli, że ich rozumiesz i że dokonują niesamowitych odkryć na temat koszykówki. Będą bardziej lubić sportowca, jeśli uwierzą, że ten naprawdę ich rozumie. Upewnij się, że masz dobry kontakt wzrokowy i przytakuj co jakiś czas, gdy trener mówi. To zdziała cuda.

Be the Tough Kid

Trenerzy kochają twardych graczy. Kochają scrappy, hard-nosed, ekran ustawienie, piłka nurkowanie, obrona kochający, łokieć shoving, w twojej twarzy, I-won’t-back-down, eat-your-cake-and-steal-your-cookies, typy sportowców. Bądź tym dzieckiem. Wiesz: ten, który nie traci piłki, ten, który strzeże najlepszego gracza i dostaje się w ich głowie, ten, który przychodzi z odbić w opakowaniu, ten, który kładzie się obrońca z twardym ekranie. Rywalizuj z całą siłą, jaką posiadasz. Walcz z dumą. Trenerzy kochają to w zawodnikach, ponieważ to jest typ zawodnika, jakim większość trenerów była. Większość trenerów była niewysokimi, zbyt ambitnymi, twardymi dzieciakami, którzy robili to z głową i sercem. To jest całkiem dobry model do naśladowania, który będzie rezonować z (i uczyni cię niezbędnym dla) trenera.

Display Basketball IQ

Be the smartest player on the floor. Jeśli zawodnik studiuje każdą zagrywkę w swoim czasie i nie tylko potrafi ją wykonać sam, ale także pomóc kolegom z drużyny w jej wykonaniu, niewielu trenerów odłączy go od drużyny. Bądź sportowcem, który jest trenerem na parkiecie. Dowiedz się, co twój trener ceni w swoim zespole i wydobywaj to z innych zawodników. Zwracaj dużą uwagę na szczegóły, jak chce, aby ćwiczenia przebiegały, a następnie spraw, aby przebiegały płynnie. Ułatwianie pracy trenerowi jest jednym z najlepszych sposobów na stworzenie zespołu.

Bring Spirit

Większość praktyk jest nudna, monotonna i cicha. Znajdź sposób, aby podnieść poziom praktyki. Odkryj, w jaki sposób możesz wprowadzić do atmosfery podniecenie. Jeśli sportowiec może w zauważalny sposób podnieść poziom rywalizacji poprzez wniesienie ducha do sali gimnastycznej, trenerzy będą chcieli zatrzymać go w pobliżu. Wnieś ducha przez swój zaraźliwy entuzjazm, przez swój konkurencyjny wysiłek i przez ciągłe zachęcanie. Przynieś dźwięk z głośnym głosem przywództwa. Przynosi energii przez posiadanie aktywnych stóp w wiertła, i przynieść podniecenie poprzez klaskanie i krzycząc zachęty. Widziałem zmiany w siłowni, gdy uduchowiony sportowiec wchodzi na trening, to niesamowita transformacja: bądź zmianą, a trener będzie cię trzymał w pobliżu.