Uwielbiam czytać i wierzę w moc książek, aby nie tylko zmienić indywidualne życie, ale zmienić świat. To właśnie czytanie jako pierwsze zainspirowało mnie do zostania pisarzem, a pisanie jest dla mnie źródłem niekończącego się spełnienia.

Pewnego dnia jeden z moich klientów poprosił mnie o stworzenie listy polecanych lektur i właściwie szokuje mnie, że jeszcze tego nie zrobiłem.

Proszę zdać sobie sprawę, że poniższa lista jest całkowicie subiektywna. Mogę ocenić te książki tylko na podstawie tego, jak ja ich doświadczyłem. Jeśli chodzi o filozofię, tak samo jak o duchowość, nasze pierwsze spojrzenia na starożytne prawdy uderzą nas mocniej niż trzecie czy pięćdziesiąte trzecie. Są książki, które przeczytałem ostatnio i które uważam za dobre, ale nie wywarły na mnie takiego samego emocjonalnego wpływu, jaki wysidełyby, gdybym przeczytał je lata temu. Z tego powodu, ta lista jest mniej odzwierciedleniem wartości książek, jak to jest odzwierciedleniem mojego osobistego związku z każdą książką (i mój związek z czasem i miejscem, w którym go czytam). Take this with a huge grain of salt.

Please note also that the links below are Amazon Associates links, which means I get a nominal commission if you buy through them. Jeśli jesteś temu przeciwny, nie klikaj na linki, i po prostu poszukaj książek sam.

Bez dalszych ceregieli, mam nadzieję, że poniższe książki zainspirują cię i otworzą twój umysł nieco bardziej na możliwości naszego pięknego świata, tak jak dla mnie.

Zen and the Art of Motorcycle Maintenance: An Inquiry Into Values
Robert M. Pirsig

To moja ulubiona książka wszech czasów. Lubię myśleć, że każdy, kto czyta tę książkę i cieszy się nią, musi być zgodny ze mną na wielu poziomach. Jak dotąd okazało się, że jest to dobre założenie. Ta książka jest świetna dla tych, którzy lubią filozofię, duchowość, eksploracje zdrowia psychicznego i doceniają piękną sztukę myślenia dla siebie.

Tao Te Ching
Lao Tzu (Stephen Mitchell Version)

Nie mam pojęcia ile jest różnych tłumaczeń tej książki na świecie, ale sam przebrnąłem przez kilkanaście w języku angielskim. To jest to, które mnie uderzyło, i to mocno. Jestem pewny, że Stephen Mitchell nie oddaje dokładnie słów i metafor Lao Tzu (ponieważ w innych wersjach nakładają się na siebie, czego nie ma w tej), ale myślę, że Stephen Mitchell wykonał najlepszą możliwą pracę tłumacząc znaczenie. Mogę się mylić, chociaż, więc nie krępuj się czytać wszystkich tłumaczeń i daj mi znać, czy się ze mną zgadzasz!

Poszukiwanie sensu przez człowieka
Viktor E. Frankl

Po raz pierwszy przydzielono mi do przeczytania tę książkę na zajęciach, które brałem w college’u o nazwie Sztuka i psychologia. Minęło trochę czasu odkąd ją wziąłem do ręki, ale pamiętam, że idee w niej zawarte zaczęły powoli otwierać mój umysł (który w tamtym czasie był zaryglowany). Ta książka była moim pierwszym spojrzeniem na to, jak sposób myślenia danej osoby może wpłynąć na jej postrzeganie (a tym samym na jej doświadczenie) negatywnych okoliczności życiowych. Zajęłoby to lata dla tej lekcji, aby zatopić się w, ale jestem pewien, że ta książka miała coś wspólnego z intensywnością epifanii, które miałem o zdrowiu psychicznym i uzdrowieniu lata po tym, jak ją przeczytałem.

The Yoga of Eating: Transcending Diets and Dogma to Nourish the Natural Self
Charles Eisenstein

Tę książkę, znalazłam po napisaniu The Love Mindset. Szukałem podobnych książek, które opowiadały się za zmianą sposobu myślenia, a nie taktyki. Nie pamiętam dokładnie, gdzie natknąłem się na The Yoga of Eating, ale pamiętam, że przeczytałem podtytuł i pomyślałem: “Wow, to brzmi tak dobrze”. I tak było. Bardzo podobała mi się ta książka i żałuję, że nie znalazłam jej wcześniej – w momencie, kiedy moje relacje z ciałem wymagały poważnej pracy.

Łatwa droga do rzucenia palenia Alana Carra: The Easyway To Stop Smoking
Allen Carr

Zacząłem palić w wieku 14 lat i kontynuowałem to przez następne 10 lat. 1 listopada 2012 roku, z pomocą tej książki, rzuciłem palenie. Od tamtej pory nie oglądam się za siebie. Uważam, że ta książka jest genialna. Jednak, jak wszystko inne, chodzi o związek, jaki masz z książką, a nie tylko o samą książkę. Więc proszę, nie czytaj jej tylko po to, by udowodnić sobie, że nie możesz rzucić palenia. Przeczytaj ją, kiedy będziesz gotowy. Może ona pomóc Ci rzucić palenie, na dobre, jeśli jej na to pozwolisz.

Hope for the Flowers
Trina Paulus

Dostałam to jako prezent wiele lat temu od szczególnej duszy, która przypomina mi bardzo ludzi w moich wspólnotach teraz. Ona leczyła się. Została zraniona. Była wojowniczką. Ta książka jest tak samo wrażliwa i piękna jak ona. Uwielbiam w niej to, że jest napisana jak książka dla dzieci, ale jej przesłanie jest wyraźnie skierowane do dorosłych. Chociaż nie próbowałem tego, jestem pewien, że byłoby to świetne czytanie na dobranoc z twoimi małymi.

Psycho-Cybernetics, A New Way to Get More Living Out of Life
Maxwell Maltz

Jamie, który miał obsesję na punkcie NLP, psychologii i cybernetyki, kiedy spotkaliśmy się po raz pierwszy, polecił mi tę książkę, między innymi. Podczas gdy jest wiele książek z tego gatunku, które uważam za warte przeczytania, wybrałem tę jedną ponad wszystkie, aby ją polecić. Teoria zawarta w tej książce przypomina mi Tao, ale jest napisana jak Blink – zwycięska kombinacja w moich oczach.

Mind and Nature: A Necessary Unity
Gregory Bateson

Nie będę kłamał, jest to ciężka lektura, ale warto. Ta książka, która według wszelkich standardów jest książką naukową i filozoficzną non-fiction, wywołuje u mnie takie same uczucia jak Zen i sztuka obsługi motocykla. Jest coś pięknego w tym, że naukowiec próbuje przekazać zasady, które mogłyby być (i były) wyjaśnione przez różne tryby duchowości. Jego perspektywa jest odświeżająca, poruszająca i inspirująca, ale jest też znajoma. Jeśli możesz trzymać się poziomu trudności tej książki, przyzwyczaisz się do niej i zmieni ona sposób, w jaki postrzegasz rzeczy.

Powrót do miłości: Reflections on the Principles of “A Course in Miracles”
Marianne Williamson

Przyznaję się, nie czytałam tej książki. Słuchałem tylko kasety audio, która jest bardzo skrócona. Kiedy pisałem książkę The Love Mindset, natknąłem się na arcydzieło Marianne Williamson i było ono moją inspiracją do umieszczenia krótkich, osobistych historii na wszystkich stronach książki. W tamtym czasie pisałem mieszankę filozofii i samopomocy. Ta książka pomogła mojej książce stać się tym, czym jest teraz. Uważam, że głos Marianne Williamson – dosłownie i w przenośni – jest piękny. Ostrzegam, że słowo “Bóg” często pojawia się na tych stronach. Aby właściwie skonsumować tę książkę, polecam mieć otwarty umysł na potencjalne znaczenie słów. Jeśli potrafisz to zrobić, pokochasz ją.

The Structure of Scientific Revolutions
Thomas S. Kuhn

Znalazłem to za około dolara na bocznej wyprzedaży książek i zmieniło to moje życie. Zawsze kochałem filozofię, a ta książka jest filozofią nauki. Podczas gdy natkniesz się na to w Zen i sztuce utrzymania motocykla, jak również w Umysł i przyroda, ta książka jest inna. Jest to lektura obowiązkowa dla każdego, kto pasjonuje się poszukiwaniem prawdy, choć przyznaję, że może ona wbić ci cierń w bok, jeśli chodzi o możliwość jej znalezienia. Ale jak powiedział André Gide: “Ufaj tym, którzy szukają prawdy, ale wątp w tych, którzy mówią, że ją znaleźli”. Aby jeszcze bardziej wykrzywić twój umysł, ta książka powinna prawdopodobnie zostać włączona do tej teorii. Jeśli kochasz wszystkie skręty umysłu, pokochasz czytanie tego.

Flow: The Psychology of Optimal Experience
Mihaly Csikszentmihalyi

Słyszałem o Flow dawno temu i dostałem wersję cyfrową, ale nie czytałem jej aż do niedawna. W Tajlandii, podczas szczególnie paskudnej burzy tropikalnej, gdy wysiadł prąd, zaczęłam czytać tę książkę na Kindle Jamiego. Zawarta tu teoria przypomina buddyzm zen, więc jeśli zgłębiałeś zen, nie spodziewaj się żadnych wstrząsających epifanii. Jednak, jak już pewnie wiecie, uwielbiam, kiedy zachodnia psychologia i nauka odkrywa rzeczy, które były znane na Wschodzie od wieków. Chociaż może być trochę sucha, ta książka jest współczesnym requiem dla znaczenia podążania za naszymi pragnieniami, budowania naszych marzeń i bycia całkowicie zaangażowanym w nasze życie. To jest również wielki obok czytać z The Love Mindset ponieważ zapewnia niektóre wielkie taktyki dla jak osiągnąć stan psychicznego połączenia poprzez celowe działanie.

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
Eckhart Tolle

Jeśli Flow może nauczyć cię doświadczać jedności w działaniu, Eckhart Tolle nauczy cię czegoś przeciwnego – jak być w jedności i pozostać w jedności po prostu przez bycie, a nie przez działanie. To przesłanie również istnieje od wieków na Wschodzie, a ta książka uczyniła je smakowitym. Polecam również nagrane na taśmę odosobnienia Eckharta, przemówienia i wszelkie inne media, w których można go usłyszeć lub zobaczyć, jak przemawia. On jest przezabawny. Często zdarza się, że nauczyciele duchowi traktują siebie zbyt poważnie, ale Eckhart z pewnością tego nie robi. Wprowadza mnie w stan spokoju w chwili, gdy słyszę jego głos. Ta książka, zbyt, jest dostępny na taśmie, niestety nie jest tak zabawny, jak on jest po prostu mówiąc w chwili obecnej.

The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself
Michael A. Singer

Moja przyjaciółka, kiedy spotkaliśmy się po raz pierwszy, spędziła dużą część naszej rozmowy szalejąc na temat tej książki. Powiedziała, że pomogła jej ona w jej podróży do uzdrowienia, fizycznie i emocjonalnie. Moją ulubioną rzeczą w tej książce są jego przykłady. Maluje żywe, wpływowe metafory, z których niektóre utkwiły mi w pamięci przez lata. Chociaż nie mogę powiedzieć, że zgadzam się ze wszystkimi teoriami zawartymi w tej książce, stanowi ona ważną podstawę dla naszego odkrywania siebie.

The Alchemist
Paulo Coelho

To jedna z najczęściej czytanych i sprzedawanych książek na świecie. Podobnie jak The Beatles, jest ona popularna nie bez powodu. To coś więcej niż książka – to dzieło sztuki. Czytając ją, czułem się wysoko. Jest magia, która rozwija się na stronach, rodzaj magii, której szukamy, gdy jesteśmy dziećmi. Uderza we wszystkie właściwe emocjonalne i intelektualne punkty. W opowieściach jest niesamowita siła. W pewien sposób ta książka (która jest fikcyjna, w przeciwieństwie do większości książek powyżej) może pomóc osobie bardziej niż jakakolwiek książka samopomocy.

Detour from Normal
Ken Dickson

Ta książka, napisana przez mojego kolegę autora, a teraz dobrego przyjaciela, Kena, pomogła mi otworzyć oczy na rzeczywistość naszego systemu zdrowia psychicznego. Pisałem o moim związku z Kenem i jego książki w innym miejscu, ale to niesie powtórzenie, że ten pamiętnik odzwierciedla nasze społeczeństwo w najbardziej niepokojący sposób. Zmagałam się z moim zdrowiem psychicznym i zmagałam się z ideą, że moje doświadczenia są “chore”, a nie po prostu inne. Jeśli ty lub ktoś w twojej rodzinie był zaangażowany w system, nawet jeśli jest to przez przyjmowanie leków, polecam przeczytanie tej książki. Podczas gdy nie ślubowałbym za gwałtowne obalenie całego systemu z dnia na dzień, ta książka zadaje kilka ważnych pytań o to, czy naprawdę robimy wszystko, co w naszej mocy.

Tiny Buddha’s 365 Tiny Love Challenges
Lori Deschene

Uważam Lori za przyjaciółkę i mentorkę dla mnie. Najbardziej podoba mi się to, że jest zawsze o krok przede mną i zawsze w tej samej podróży – odkrywania siebie, odwagi, autentyczności. Ma jeszcze dwie inne książki, które są wysoko oceniane i te również polecam, ale tę wybrałam z dwóch powodów. Po pierwsze, jest to jej najnowsza praca i najbardziej interaktywna z dotychczasowych. Daje ci, jako czytelnikowi, możliwość uczenia się z osobistych historii ludzi z całego świata i interakcji z tymi lekcjami samemu poprzez codzienne wyzwania. Po drugie, jest tam jedna z moich historii. Może to ego przemawia, ale pomyślałam, że będę szczera 🙂

The Love Mindset: An Unconventional Guide to Healing and Happiness
Vironika Tugaleva

Mówiąc o gadaniu ego, oto moja ostatnia sugestia. Walczyłem z samym sobą o umieszczenie tej książki tutaj, ale jak widzisz, bitwa została wygrana. Jestem dumny z mojego dzieła i muszę przyznać, że czytałem je wiele razy po tym, jak je napisałem, aby przypomnieć sobie, w co naprawdę wierzyłem. Kilka miesięcy temu dokonałem ostatniej i ostatecznej redakcji książki. To też była walka, ale cieszę się, że skończyło się tak, jak się skończyło. Teraz mam z nią spokój. Niektóre rzeczy w książce gryzły mnie zbyt długo i możliwość “naprawienia” ich miała głęboki wpływ na mój związek z książką. Prawda jest taka, że teraz jestem bardziej doświadczony w tym, o czym pisałem, niż wtedy, gdy o tym pisałem. Chcąc być prawdomównym wobec ludzi, którzy mi ufają, czułem, że muszę uwzględnić to doświadczenie, aby nie wprowadzać ludzi w błąd. Na szczęście zmiany były niewielkie, ale zrobiły różnicę. Tak więc, z tym długim wstępem, jeśli jest jakikolwiek dobry czas, aby zdobyć kopię lub przeczytać ją ponownie, to właśnie teraz. Jeśli masz już starą kopię elektroniczną, proszę napisz do mnie, a ja wyślę ci zaktualizowaną wersję za darmo.