Uma relação com um narcisista passa por quatro fases distintas começando com a mais perigosa, a ‘fase do bombardeio amoroso’.’

Meu marido, CFO de um banco global, bonito, popular, inteligente e encantador. Ele nunca foi violento, nem cheio de raiva, mas era um Narcisista. Lendo e ouvindo sobre mulheres que sobreviveram a um casamento violento, eu não podia me relacionar com as histórias delas, mas eu também estava em um casamento cheio de violência doméstica, mas a minha não era violência. Meu marido não precisava levantar a voz ou me bater, pois seu método de violência eram as palavras que me cortariam mais afiadas do que uma faca jamais poderia, destruindo qualquer senso de autoconfiança que eu tivesse anteriormente. O resultado colateral que entendo ser tão psicologicamente prejudicial quanto uma forma de TEPT.

Quando meu casamento terminou, deixando-me com nossa muito amada e planejada filha de 8 semanas de idade para criar, eu estava confusa, brava, deprimida e em tal estado de choque, que levei anos para compreender completamente o que tinha acontecido, o que você pode ler nas minhas próximas memórias.

Tentando ler muitos artigos sobre narcisismo, todos eles pareciam ter critérios de personalidades cheias de raiva e violência, o que me confundiu por muito tempo, já que meu marido não apresentava nenhuma dessas características, mas era um narcisista extremo.

Foi importante para mim escrever este post e também criar meu programa premium Free Yourself From Narcissists, porque você precisa entender que seu parceiro nem sempre tem que se encaixar no estereótipo narcisista com o qual estamos frequentemente familiarizados. Para alguns de nós, eles são mais astutos e mais perigosos do que isso. Do fundo do meu coração, espero que você não tenha que experimentar a dor e a tragédia que eles podem e continuam a nos infligir, os inocentes que são simplesmente suas presas.

Narcisistas são extremamente espertos, e eles nunca revelam seu verdadeiro eu para você, até que eles saibam que eles têm você completamente cego por seu imenso feitiço. Eles só mostram quem eles pensam que você quer que eles sejam. Eles são de certa forma camaleões, modificando seu comportamento para o que quer que a situação exija.

Relações com um narcisista são divididas em quatro estágios principais:

Estágio 1:

A ‘Fase do Amor’

Tenho certeza que seu relacionamento, assim como o meu, começou em uma nuvem de amor. Pensa neste tempo como a ‘festa do amor’. Tanto que às vezes parece que eles são bons demais para ser verdade. Você não está acostumado a tanta adoração, mas depois de um tempo você sente ‘Por que não, vamos aproveitar isso?’ Tenho certeza que você não podia acreditar que tinha encontrado alguém tão em sintonia com você, suas crenças e seus sonhos. Tudo em perfeita sinergia. Você provavelmente existiu em um casulo tão perfeito por um tempo.

‘Você está me ouvindo até agora?’

Com um espaço de tempo muito curto, você está convencido ‘Ele é o tal!’. Você decepcionou seus limites normais que são bastante rígidos, como você sente em cada célula do seu corpo, ‘Este cara/ mulher me adora’.’

Etapa 2:

O ‘Estágio do Desvalor’

É aqui que ele começa a cortar sua confiança, sua auto-estima, seu senso de você. Você pode não entender isso enquanto experimenta, mas quando você está fora do outro lado, é perfeitamente claro qual foi a estratégia dele, que é corroer sua confiança e fazer você sucumbir às exigências dele. Este é o início do controle dele sobre você. Se você não está casada com ele nesta fase, você é extremamente afortunada.

Então as coisas começam a mudar, muito lenta e sutilmente. Ele deixa claro que não gosta da sua família ou dos seus amigos mais próximos, aqueles que ele sabe que têm o seu melhor interesse no coração. Ele deixa a vida desconfortável quando você está fora com seus amigos, ao ponto de ser rude e a maneira mais fácil de manter a paz é não socializar com seus amigos, os amigos que estão na sua vida para sempre. Por que você sucumbe a isso, para manter a paz? Qualquer coisa por uma vida pacífica.

Somente familiar?

Ele então pode ir para o próximo passo e começar a criticar a sua aparência pessoal. Pode ser o seu penteado, sua maquiagem ou roupas, o que ele não gosta ele vai insistir que você modifique, especialmente se você estiver vestindo algo revelador, ou sexy. Mais uma vez, você aceita e adapta sua aparência para mais uma vez mantê-lo feliz, qualquer coisa para uma vida tranquila.

Isso pode ser (se você tiver sorte) onde você começa a ver rachaduras no que você assumiu ser o parceiro perfeito e começa a questioná-lo. Você está começando a se sentir cercado, controlado, e você suspeita que ele está mentindo para você. As coisas parecem não fazer sentido?

Mulheres, acreditem na vossa intuição, se suspeitarem que o vosso parceiro está a mentir, ou a ser desonesto, porque ele está. Aviso…….. Se você ousar enfrentar um narcisista acusando-o de mentir ou ser desonesto, esteja preparado para a investida. Ele dará a volta à conversa, e no final da discussão você será acusado de mentir e ser desonesto, e você ficará totalmente confuso sobre o que foi originalmente a discussão.

Note…Os narcisistas são mentirosos patológicos, que fazem você sentir que às vezes está ficando louco. Você não é louco, inseguro ou delirante, simplesmente você está em uma relação com um narcisista.

Estágio 3

O estágio ‘DISCARD’

Se eles obtiveram o que exigiram de você e da relação, seja o prestígio que você está saindo com ele, enquanto você inflaciona seu ego, ou dinheiro ou qualquer que seja a necessidade que você está preenchendo na vida dele, se o uso que ele faz de você foi saciado, você agora será descartado como um jornal usado e substituído por um modelo mais novo que continua a alimentar seu ego.

Sai antes desta etapa, se puder. Vá embora com a cabeça erguida e corte todos os contatos.

Estágio 4

Recuperação de uma relação com um narcisista

Se você agora está do outro lado de uma relação com um narcisista, eu o convido a começar a cuidar de VOCÊ. Provavelmente você está sentindo que precisa de algum alívio do stress e tensão de tudo isso.

Muito do que nos tem sido alimentado ao longo dos anos – certas palavras e crenças – muitas vezes permanecem conosco. É importante começar a se alimentar e entender que você está completo assim como você está.

Como disse Rumi: “O Universo não está fora de ti. Olhe para dentro de si mesmo. Tudo o que você quer, você já está”.

Para permitir que você comece esta etapa de sua jornada, eu o convido a levar o desafio de 5 dias de Stand Up To The Narcissist. Este é um processo passo-a-passo gratuito, completo com guia para download, que ajudará a colocar o foco novamente em VOCÊ.

Você pode baixar o Desafio de 5 Dias AQUI.

Narcisistas são seres humanos danificados, e não importa o quanto você queira ajudar, apoiar, consertar o homem que você ama, você não pode e não vai mudar este homem. Ele é quem ele é e continuará a ser esta pessoa. Parta e você encontrará alguém que será capaz de amá-lo plenamente.

Narcisistas não podem sentir, eles não podem amar, eles são desprovidos de empatia e sentimentos verdadeiros. Ele pode dizer-lhe um milhão de vezes por dia que o ama, mas se você observar suas ações, elas não são ações de amor. O amor faz-nos sentir seguros, queridos e protegidos. Você sabe no fundo do seu coração que as emoções que você está recebendo atualmente não o fazem sentir assim em nenhum momento.

O meu conselho mais forte se você ressoar com o meu posto acima, é amarrar seus corredores da Nike e correr, correr, correr o mais rápido que puder longe desta relação tóxica enquanto você ainda pode.

E se você estiver do outro lado, então saiba que eu sobrevivo a um casamento com um narcisista e você também pode. Pegue o desafio de 5 dias para começar a viver sua vida novamente como você deve.

Se você gostaria de se livrar do Narcisista, e começar um poderoso caminho para curar, amor & Junte-se a mim em Free Yourself dos Narcisistas.

Enviar muito amor xxxx