Związek z narcyzem przechodzi przez cztery wyraźne fazy, zaczynając od najbardziej niebezpiecznej, ‘fazy bombardowania miłością’.’

Mój mąż, dyrektor finansowy globalnego banku, dobrze wyglądający, popularny, mądry i czarujący. Nigdy nie był agresywny, ani wypełniony szalejącym gniewem, a jednak był Narcyzem. Czytając i słuchając o kobietach, które przeżyły małżeństwo pełne przemocy, nie mogłam odnieść się do ich historii, ale ja też byłam w małżeństwie pełnym przemocy domowej, ale moje nie było przemocą. Mój mąż nie musiał podnosić głosu ani mnie bić, ponieważ jego metodą przemocy były słowa, które przecinały mnie ostrzej niż mógłby to zrobić nóż, niszcząc wszelkie poczucie pewności siebie, jakie wcześniej miałam. Rezultat uboczny rozumiem jako psychologicznie szkodliwy równy formie PTSD.

Kiedy moje małżeństwo się skończyło, zostawiając mnie z naszą bardzo kochaną i planowaną na 8 tygodni córeczką do wychowania, byłam zdezorientowana, zła, przygnębiona i w takim stanie szoku, że zajęło mi to lata, aby w pełni pojąć co się stało, o czym możecie przeczytać w moim nadchodzącym pamiętniku.

Próbując przeczytać wiele artykułów na temat narcyzmu, wszystkie one wydawały się mieć kryteria osobowości wypełnionych wściekłością i przemocą, co dezorientowało mnie przez bardzo długi czas, ponieważ mój mąż nie wykazywał żadnej z tych cech, a jednak był skrajnym narcyzem.

To było ważne dla mnie, aby napisać ten post, a także stworzyć mój program premium Free Yourself From Narcissists, ponieważ musisz zrozumieć, że twój partner nie zawsze musi pasować do stereotypu narcyza, z którym często jesteśmy zaznajomieni. Dla niektórych z nas, są oni bardziej przebiegli i bardziej niebezpieczni niż to. Z głębi serca mam nadzieję, że nie musisz doświadczać bólu i tragedii, które mogą i nadal zadają nam, niewinnym, którzy są po prostu ich ofiarami.

Narcyziści są niezwykle sprytni i nigdy nie ujawniają ci swojego prawdziwego ja, dopóki nie wiedzą, że mają cię całkowicie zaślepionego przez ich ogromny czar. Pokazują tylko to, kim myślą, że chcesz, aby byli. Są w pewnym sensie kameleonami, modyfikując swoje zachowanie do tego, czego może wymagać sytuacja.

Relacje z narcyzem są podzielone na cztery główne etapy:

Faza 1:

Faza ‘miłości’

Jestem pewien, że twój związek, tak jak mój, rozpoczął się w chmurze miłości. Pomyślcie o tym czasie jako o ‘święcie miłości’. Tak bardzo, że wydaje się, że czasami są one zbyt dobre, aby mogły być prawdziwe. Nie jesteś przyzwyczajony do takiej adoracji, ale po pewnym czasie czujesz “Dlaczego nie, cieszmy się tym?” Jestem pewna, że nie mogłeś uwierzyć, że znalazłeś kogoś tak bardzo zgodnego z Tobą, Twoimi przekonaniami i marzeniami. Wszystko w idealnej synergii. Najprawdopodobniej istniałeś w kokonie tak idealnym przez jakiś czas.

‘Czy słyszysz mnie do tej pory?’

W bardzo krótkim czasie jesteś przekonany ‘On jest tym jedynym!’ Puściłeś swoje normalne granice, które są dość surowe, ponieważ czujesz w każdej komórce swojego ciała, ‘Ten facet / kobieta mnie uwielbia.’

Etap 2:

Etap ‘Devalue Stage’

To jest, gdzie on zaczyna obcinać twoją pewność siebie, twoją samoocenę, twoje poczucie ciebie. Możesz tego nie rozumieć, kiedy tego doświadczasz, ale kiedy jesteś po drugiej stronie, jest całkowicie jasne, jaka była jego strategia, czyli podkopanie twojej pewności siebie i doprowadzenie do tego, że ulegniesz jego żądaniom. To jest początek jego kontroli nad tobą. Jeśli do tego etapu nie jesteś jego żoną, masz ogromne szczęście.

Wtedy wszystko zaczyna się zmieniać, bardzo powoli i subtelnie. Daje jasno do zrozumienia, że nie lubi twojej rodziny ani najbliższych przyjaciół, tych, o których wie, że mają twój najlepszy interes w sercu. On sprawia, że życie niewygodne, gdy jesteś z przyjaciółmi, do punktu jest niegrzeczny i najprostszym sposobem, aby utrzymać pokój jest nie towarzysko z przyjaciółmi, przyjaciół, które były w swoim życiu na zawsze. Dlaczego się temu poddajesz, żeby zachować spokój? Wszystko dla spokojnego życia.

Brzmi znajomo?

On wtedy może przejść do następnego kroku i zacząć krytykować twój wygląd osobisty. Może to być twoja fryzura, makijaż lub ubrania, cokolwiek mu się nie podoba, będzie nalegał, abyś to zmodyfikowała, szczególnie jeśli masz na sobie coś odkrywczego lub seksownego. Ponownie, zgadzasz się i dostosować swój wygląd, aby po raz kolejny utrzymać go szczęśliwy, wszystko dla spokojnego życia.

To może być (jeśli masz szczęście), gdzie zaczynasz widzieć pęknięcia w tym, co założyłeś był idealny partner i rozpocząć kwestionowanie go. Zaczynasz czuć się ograniczony, kontrolowany i podejrzewasz, że on cię okłamuje. Rzeczy po prostu nie wydają się dodawać w górę?

Kobiety, wierzcie w swoją intuicję, jeśli nawet podejrzewacie, że wasz partner kłamie lub jest nieuczciwy, ponieważ on jest. Ostrzeżenie……..Jeśli odważysz się skonfrontować narcyza oskarżając go o kłamstwo lub bycie nieuczciwym, przygotuj się na atak. On odwróci rozmowę i pod koniec dyskusji zostaniesz oskarżony o kłamstwo i bycie nieuczciwym, i będziesz całkowicie zdezorientowany, co do tego, o czym była pierwotnie dyskusja.

Uwaga…Narcyzi są patologicznymi kłamcami, którzy sprawiają, że czujesz, że czasami wariujesz. Nie jesteś szalony, niepewny lub urojony, po prostu jesteś w związku z narcyzem.

Etap 3

Etap ‘DISCARD’

Jeśli uzyskali to, czego wymagali od ciebie i związku, czy to prestiż, że wychodzisz z nim, jak nadymasz jego ego, czy pieniądze, czy jakakolwiek potrzeba, którą wypełniasz w jego życiu, jeśli jego użycie ciebie zostało nasycone, zostaniesz teraz wyrzucony jak zużyta gazeta i zastąpiony nowszym modelem, który nadal karmi jego ego.

Wyjdź przed tym etapem, jeśli możesz. Odejdź z wysoko podniesioną głową i odetnij wszelki kontakt.

Etap 4

Uzdrowienie ze związku z narcyzem

Jeśli jesteś teraz po drugiej stronie związku z narcyzem, zachęcam cię, abyś zaczął dbać o SIEBIE. Prawdopodobnie czujesz, że potrzebujesz ulgi od stresu i napięcia związanego z tym wszystkim.

Wiele z tego, czym karmiono nas przez lata – pewne słowa i przekonania – często pozostają w nas. Ważne jest, aby zacząć pielęgnować siebie i zrozumieć, że jesteś kompletny właśnie taki, jaki jesteś.

Jak powiedział Rumi: “Wszechświat nie jest na zewnątrz ciebie. Spójrz w głąb siebie. Wszystko, czego pragniesz, już jest”.

Aby umożliwić Ci rozpoczęcie tego etapu podróży, zapraszam Cię do wzięcia udziału w 5-dniowym wyzwaniu Stand Up To The Narcissist Challenge. Jest to darmowy proces krok po kroku, w komplecie z przewodnikiem do pobrania, który pomoże skupić się z powrotem na TY.

Możesz pobrać 5-dniowe wyzwanie TUTAJ.

Narcyziści są zniszczonymi istotami ludzkimi i bez względu na to, jak bardzo chcesz pomóc, wesprzeć, naprawić człowieka, którego kochasz, nie możesz i nie zmienisz tego człowieka. On jest tym, kim jest i nadal będzie tą osobą. Odejdź, a znajdziesz kogoś, kto będzie w stanie w pełni cię kochać.

Narcyziści nie potrafią czuć, nie potrafią kochać, są pozbawieni empatii i prawdziwych uczuć. Może ci mówić milion razy dziennie, że cię kocha, ale jeśli obserwujesz jego działania, nie są to działania miłości. Miłość sprawia, że czujemy się bezpieczni, chciani i chronieni. Wiesz głęboko w swoim sercu, że emocje, które obecnie otrzymujesz, nie sprawiają, że czujesz się tak w każdej chwili.

Moją najmocniejszą radą, jeśli rezonujesz z moim postem powyżej, jest zasznurowanie swoich Nike runners na i biegnij, biegnij, biegnij, biegnij tak szybko, jak możesz z dala od tego toksycznego związku, podczas gdy wciąż możesz.

A jeśli jesteś po drugiej stronie, to wiedz, że przetrwałem małżeństwo z narcyzem i możesz też. Podejmij 5-dniowe wyzwanie, aby zacząć żyć swoim życiem tak, jak powinieneś.

Jeśli chciałbyś uwolnić się od Narcyza i rozpocząć potężną drogę do Uzdrowienia, Miłości & Rozkwitu dołącz do mnie w Uwolnij się od Narcyzów .

Wysyłając dużo miłości xxxx

.