Förra kvällen på Instagram Live fick jag en intressant fråga av en god vän, Trent Shelton.

“Dean, vad är det största hindret som du har varit tvungen att övervinna i ditt liv?”

Jag har ägnat en hel del tid åt att tänka på det. Jag har varit pank. Jag saknar en universitetsutbildning eftersom jag aldrig hade tillräckligt med pengar för att betala för en sådan. Mina föräldrar skilde sig och blev tillsammans igen flera gånger under min barndom. Jag har dyslexi. Jag gick senare igenom min egen skilsmässa. Jag har gjort misstag i min karriär. Listan fortsätter – som den gör för oss alla.

Men vilken av alla dessa utmaningar, undrade jag, var den svåraste att övervinna?

Till slut kom jag fram till ett överraskande svar: ingen.

Det största hindret jag någonsin varit tvungen att övervinna i mitt liv har faktiskt varit mitt eget perspektiv – de lögner jag brukade intala mig själv om varför jag inte uppnådde mina drömmar.

Det är faktiskt det största hindret vi alla står inför: vårt eget perspektiv. Det är det farligaste som står mellan dig och det liv du vill leva.

Här är hur du övervinner det.

Använd dina hinder som bränsle istället för att låta dem bli ankare

Här är grejen med ditt perspektiv: du har kontroll över det.

Det bästa sättet att övervinna dina hinder är alltså att övertyga dig själv om att de faktiskt inte är skrämmande, deprimerande eller begränsande vägspärrar som är utformade för att hålla dig nere. Istället är de energikällor och bränsle som du kan använda som inspiration. I den meningen borde vi vilja konfrontera hinder eftersom de ger oss den inspiration vi behöver för att förbättra oss och bli bättre versioner av oss själva.

Självklart är det svårt att göra en sådan mental omställning. Det är svårt att i stunden känna igen när ditt perspektiv motarbetar dig – än mindre att vända på det så att det fungerar för dig.

Du kan dock börja med att lyssna efter när den där lilla rösten i ditt huvud säger: “Om bara det där inte hade hänt, så hade jag varit så framgångsrik…”

Det är den där självömkan, det är den där offerkänslan som håller oss tillbaka och som ger de hinder vi möter deras förlamande kraft. Du måste bekämpa den. Det börjar med att erkänna det för vad det är. Först då kan du använda den som bränsle. Tänk på dottern som växer upp med en alkoholiserad far och senare i livet bestämmer sig för att aldrig dricka. Det är att använda motgångar som bränsle för att övervinna problemet.

Om du verkligen vill övervinna hinder måste du bevisa att dina rädslor och “om bara” är en lögn

Sanningen om de utmaningar du möter i ditt liv är att de bara är så starka som du tillåter dem att vara. Att ett enda hinder skulle kunna vara tillräckligt starkt för att helt förstöra dig är i sig en lögn.

Det samma gäller självömkande uttalanden som: “Om bara det här inte hade hänt hade jag kunnat göra X.”

Nyckeln till att övervinna dina hinder är alltså att identifiera dessa berättelser och dessa ursäkter som lögner. Och lögner är, som det är, mycket lättare att bekämpa än saker som vi uppfattar som absoluta sanningar.

Du har kontroll över berättelsen om ditt liv

Tänk till exempel på John Paul DeJoria. Han tog inte examen från gymnasiet. Han hade dyslexi. Han gjorde sin flickvän gravid i unga år och försörjde sig genom att sälja uppslagsverk från dörr till dörr. När hans barn fyllde 21 månader lämnade hans fru honom. Tre månader senare var han och hans dotter hemlösa.

Senare samma år kom han på ett nytt sätt att sälja hårprodukter. Han fortsatte med att skapa Vidal Sassoon. Senare skapade han Patron tequila, som nu är den mest kända tequilan på planeten. Han är en av världens rikaste män.

Och tänk på en annan historia. För denna numera välkända man sade hans lärare i gymnasiet att han aldrig skulle bli något. Han var känd som den dummaste killen i skolan. Han hoppade av skolan i nionde klass.

Nu är han en av de rikaste männen på planeten. Han heter Richard Branson.

Båda dessa män kunde ha accepterat suboptimala berättelser för sina liv. De kunde ha krupit ihop inför de hinder de mötte, trott på lögnerna och gett efter för något sämre. Men det gjorde de inte. De tog kontroll över sitt perspektiv, använde sina hinder som inspiration och blev i sin tur författare till mycket annorlunda och mer inspirerande berättelser.

Jag vet att i mitt liv, så snart jag gjorde en medveten ansträngning att vända på de berättelser jag berättade för mig själv, blev jag den jag är i dag – entusiastisk och inspirerad och säker.

Säkerligen är det svårare att göra detta – att bekämpa lögnerna; att använda dina hinder som bränsle – men det är värt det.

Förvänta dig fem år framåt i tiden. Vill du verkligen berätta samma historia för dig själv som du berättar för dig själv i dag? Den som antyder alla de saker du skulle kunna göra, om bara saker och ting hade gått annorlunda?

Absolut inte.

Den här artikeln publicerades ursprungligen på Quora.