gyógyszerek
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára sajnálatos igazság, hogy gyógyszeres kezelésre van szükség. A gyógyszerek némelyike folyadékveszteséget okozhat, mert a gyógyszer hatása miatt. Ezek a gyógyszerek arra késztetik a szervezetet, hogy a cukrokat a vesék kiszűrjék. Más szóval, kipisilés útján. Ez kiszáradáshoz vezethet. Az orvosok általában tudatosítják ezt az emberekben, amikor felírják a gyógyszert. Gyakran javasolják, hogy tisztában legyenek azzal, hogy az egyensúly fenntartása érdekében hidratáltnak kell maradniuk. A gyógyszerészek gyakran megerősítik ezt a tanítást, amikor átveszi a receptet, hogy elkerülje a kiszáradással kapcsolatos problémákat.”
Veseelégtelenség
“Amikor cukorbetegségben szenved, a felesleges glükóz felhalmozódik a vérében. A veséi túlórázni kénytelenek, hogy kiszűrjék és felszívják a felesleges glükózt. Amikor a veséi nem tudnak lépést tartani, a felesleges glükóz a vizeletbe ürül, magával rántva a szövetekből a folyadékot, ami kiszáradáshoz vezet. “4 Ha a vesék eleve károsodnak, nem tudják ellátni a feladatukat. Számos korlátozás kíséri a vesebetegséget, ezek közül az egyik a folyadékbevitel. Egyensúlyt kell fenntartani, hogy a vesék túlterhelés nélkül végezhessék a munkájukat, különösen, ha a vesék károsodtak.5
Hogyan állapíthatja meg, hogy dehidratálódik-e?
Egyszerű. Nézd meg a pisilésedet. A vizeleted színe sokat elárul. A vizeletednek, ha megfelelően hidratált vagy, szalmaszínűnek kell lennie. Nem narancssárga vagy sötétebb. Ezek a színek azt mondják, hogy menj orvoshoz. De addig is lassan fogyaszthatsz folyadékot. Próbáld meg elkerülni az olyan italokat, amelyek további kiszáradáshoz vezethetnek, mint például az alkohol. A legjobb megoldás: a víz. Úgy tűnik, megoszlanak a vélemények arról, hogy a tea vagy a kávé jó választás-e a rehidratálásra. Én ezt a kérdést lefuttatnám a kezelőorvosával, mielőtt túl sokat feltételeznék.
Szóval ez most dehidratáció vagy 2-es típusú cukorbetegség?
Mivel a cukorbetegségem elég jó helyen van, és klinikailag nem vagyok dehidratált, azt mondom, hogy egyik sem. Én “alulhidratált vagyok”. A dehidratáció kifejezéstől szerintem távol maradok, mert az egy komolyabb, gyakran orvosi beavatkozást igénylő helyzet. Arra még mindig nincs válaszom, hogyan tudnék több folyadékot bevinni a munkaidőm alatt, mivel nem tudok állandóan tiszta mosdóhoz jutni. De legalább tudom, hogy nem vagyok dehidratált.