Személyi edzés
Egy személyre szabott egyéni edzés minősített személyi edzővel egyének, csoportok és idősek számára.
Kizárólag előzetes bejelentkezés alapján.

Teen &Felnőtt Fit (Oktatás)
Tanulja meg az eszközök biztonságát, a megfelelő edzőtermi etikettet és a legújabb edzési stratégiákat. Ezt az oktató órát személyi edzők tartják, csak előzetes bejelentkezés alapján.

Jóga
A jóga a légzésre és a relaxációra összpontosító mozgásforma. Minden korosztály és szint meghívást kap. A jóga nagyszerű módja a testtartás, a mozgástartomány és a funkcionális erőnlét javításának. Az első óra ingyenes.

Felnőtt jóga: hétfő/szerda 18:45-kor.
Gentle Flow jóga: kedd/csütörtök 10:30-kor.
Székes jóga: hétfő/szerda 13:30-kor.
Növendék jóga: vasárnap 17:00-kor.m.

Kinderdance
Az eredeti országos tánc-, mozgásfejlesztő, torna- és fitneszprogram, amely egyesíti az akadémiai felkészültséget, amely kifejezetten 2-5 éves fiúk és lányok számára készült. Az órákat szombatonként tartják.

Kindertots (2): 9:30.
Kinderdance (3-8): 10:05.
Kindermotion (4-7): 11:00.
Kinderyoga (3-7)

Line Dancing
Egy ingyenes óra, amely bárki számára nyitott, aki szeretne megtanulni line dance-et. Ez egy szórakoztató óra mindenféle zenét használva. Olyan alaplépések megtanulása, mint a vine, rock lépések, keringő, szövés és cha-cha. Minden hétfőn 12-13 óráig

Tai-Chi
Az egyensúly és az erőnlét javítása. Minden pénteken 18:45. Az első óra ingyenes.

Zumba
A latin és nemzetközi zenét tánclépésekkel ötvöző fitneszprogram. A zumba gyakorlatok gyors és lassú ritmusokat váltogató intervallum edzést tartalmaznak a szív- és érrendszeri fittség javítása érdekében. Órák TBD

Pickleball
A pickleball egy szórakoztató sport, amely a tenisz, a tollaslabda és a pingpong számos elemét ötvözi. Remek módja a szórakozás és a testmozgás összekapcsolásának.

Hétfő: 9.00-11.00 *Kizárólag kezdőknek*
Deák: 8.00-12.00
Péntek: 8.00-12.00

Monday: 9.00-11.00 *Kizárólag kezdőknek*
Délelőtt: 8.00-12.00
Péntek: 8.00-12.00

>.