LOUISVILLE, Ky. – Pragnienie interpretowania naszych snów jest tak stare jak czas. Możemy spojrzeć na całą drogę wstecz do starożytnych Greków i Egipcjan i zobaczyć ich zmagających się ze swoimi snami i ich wiarą, że były one wiadomościami od bogów.
Przesuń do przodu tysiące lat, a niezidentyfikowany blond kujon może próbować nadać sens swojemu powtarzającemu się snu, w którym pokazał się na maturze w samej bieliźnie.
Wiesz, hipotetycznie.
Ponieważ śnimy każdej nocy – czy to pamiętamy czy nie – to naturalne, że próbujemy wyciągnąć z nich znaczenie dla naszego życia na jawie.
Ale zacznijmy od bardziej fundamentalnego pytania: Dlaczego w ogóle śnimy? Poprosiłem dwóch profesorów nauk o mózgu na Uniwersytecie w Louisville – dr Brendana Depue i dr Nicholasa Hindy’ego – aby się wypowiedzieli.
“Do myślenia o snach podchodzimy z dołu do góry” – powiedział dr Hindy.
Za wiele z tego, co wiemy o snach, musimy podziękować gryzoniom. Na przykład, w jednym z badań, naukowcy obserwowali aktywność mózgu myszy, gdy biegły przez labirynt, zauważając, które części mózgu strzelały, gdy biegły.
Badacze nadal monitorowali aktywność mózgu po tym, jak myszy zasnęły. Zauważyli, że te same komórki mózgowe zaczęły strzelać, w tej samej kolejności, ale dziesięć razy szybciej. Zasadniczo myszy powtarzały labirynt w swoich umysłach w rekordowym czasie.
Lekarze twierdzą, że w ten sposób nasz mózg bierze pamięć krótkotrwałą i przekształca ją w pamięć długotrwałą.
“Sny są tak naprawdę odtwarzaniem wydarzeń z całego dnia. I tak, jak pamięć zostaje zakodowana i skonsolidowana, one naprawdę zostają utrwalone w pamięci długotrwałej,” powiedział Dr. Depue.
“Myśl jest taka, że to co robi mózg – ćwiczy. Przeżywa ponownie wydarzenia dnia setki razy, tak że będziesz miał silniejszą reprezentację w innych częściach mózgu jako pamięć długotrwała”, powiedział dr Hindy.
Teraz kilka pytań uzupełniających:
Jeśli sny są tylko wspomnieniami przechowywanymi, to dlaczego śnią mi się rzeczy, które nie wydarzyły się w prawdziwym życiu?
Gdy twój umysł przechowuje wspomnienia podczas snów, łączy je z innymi rzeczami w pamięci. To właśnie sprawia, że pozostają one na długo w pamięci. Aby coś się wydarzyło we śnie, musisz o tym myśleć, kiedy nie śpisz. Ale w grę mogą wchodzić takie rzeczy jak muzyka, filmy i rozmowy. Tak więc, nawet jeśli nigdy nie wyskoczyłeś z samolotu, możesz śnić o tym, jeśli ostatnio widziałeś film o skydivingu.
Given what we scientifically know about dreams, does it still make sense to search for deep meanings in them?
To jest prawdziwe pytanie uzupełniające, a odpowiedź jest bardziej kontrowersyjna. Naukowcy zajmujący się badaniem mózgu, z którymi rozmawiałem, powiedzieli, że poszukiwanie konkretnych znaczeń i symboli w snach nie jest tak naprawdę poparte badaniami.
Nie oznacza to jednak, że powinieneś natychmiast odrzucić to, co widzisz podczas snu. Ogólne tony naszych snów mogą dać nam wgląd w nasze podstawowe nastroje i lęki, a rozpoznanie ich może być bardzo cenne.
“Jeśli nie zmierzyłeś się z czymś, ale wciąż pojawia się to we śnie, śnisz o tym, być może musisz przyjrzeć się temu, co to właściwie oznacza. Ale jeśli chodzi o jakieś ukryte znaczenie dla psychiki, nie wiem, ile to ma wagi”, powiedział dr Depue.
Słodkich snów!
Więcej WHAS UP:
Chcesz wiedzieć, “co się dzieje” z czymś? Rob Harris jest twój facet. Rozmawia z niektórymi z najmądrzejszych ludzi w naszej społeczności, aby dowiedzieć się więcej o nauce, historii, miejskich legendach, lokalnych dziwactwach i nie tylko.
Masz pytanie lub temat, który chcesz, aby sprawdził? Wyślij mu tweeta lub post na Facebooku.
.