Seks powinien być zabawą, ale może być też skomplikowany. Witamy w Sexual Resolution, dwutygodniku, w którym terapeutka seksualna Vanessa Marin odpowiada na wasze najbardziej poufne pytania, aby pomóc wam osiągnąć zdrowe, radosne życie seksualne. Tutaj odpowiada ona na pytanie dotyczące zużytej łechtaczki.
DEAR VANESSA: Ostatnio masturbuję się o wiele częściej niż zwykle. Używam dłoni i robię dużo intensywnej stymulacji na mojej nagiej łechtaczce. To niesamowite uczucie. W ten weekend masturbowałam się tonami, a teraz czuję, że moja łechtaczka jest zużyta czy coś takiego. Właśnie próbowałem masturbować się w mój zwykły sposób i to nie działa dla mnie (nie czuje się dobrze, choć nie jest to bolesne). To mnie przeraziło. Czy wyrządziłam jakąś krzywdę mojej łechtaczce? Czy powinnam przestać masturbować się w ten sposób? – Concerned For The Clit, 26
DEAR CFTC: Muszę być jasne, że nie jestem lekarzem medycyny, więc jeśli czujesz się naprawdę wystraszony lub jeśli zauważysz jakikolwiek rodzaj wysypki skórnej, podrażnienia lub krwawienia, powinieneś zdecydowanie sprawdzić u swojego lekarza. To powiedziawszy, nie sądzę, że spowodowałeś żadnego rodzaju trwałego uszkodzenia łechtaczki. Dla tak wrażliwe, jak łechtaczka jest, jest również dość odporne. Może poradzić sobie z dużą ilością stymulacji bez żadnych utrzymujących się negatywnych skutków.
Jest to możliwe dla łechtaczki, aby tymczasowo zdrętwiała po intensywnej stymulacji, jak weekend energicznej masturbacji. To jest podobne do tego, jak twój tyłek może iść trochę zdrętwiały po pierwszej klasie spin. Ale to tylko tymczasowe – tak jak dostać trochę życia z powrotem w tyłek po unclip od roweru spin i chodzić wokół, dostaniesz trochę uczucie z powrotem w łechtaczce, jeśli dać mu trochę przerwy.
Chcę również zwrócić uwagę, że łechtaczka drętwienie jest doświadczenie, że większość kobiet miał co najmniej raz w ich życiu, więc jest to rzeczywiście bardzo powszechne. Ma ono tendencję do występowania po użyciu wibratora o dużej mocy, jak na przykład naprawdę długa sesja ze słynną Magiczną Różdżką. I znowu, odrętwienie jest tylko tymczasowe.
Wiem, że to niepokojące próbować masturbować się i zauważyć, że nie czujesz swoich zwykłych przyjemnych doznań, ale spróbuj wziąć dzień lub dwa wolnego od masturbacji, aby pozwolić łechtaczce odzyskać swoją wrażliwość. Jeśli drętwienie utrzymuje się przez więcej niż kilka dni, możesz chcieć umówić się na wizytę u swojego ginekologa/położnika tylko dla spokoju umysłu.
Pytałaś również, czy powinnaś przestać się masturbować w swój zwykły sposób. Chcę, aby było jasne, że cokolwiek przynosi Pani przyjemność, jest absolutnie niesamowite (choć są rzeczy, które mogą być niebezpieczne, jak używanie zabawek w kółko bez odpowiedniego ich czyszczenia lub zabawki, które nie są bezpieczne dla ciała). Wiele kobiet czuje się skrępowanych masturbacją w ogóle, więc nie chcę, żebyś czuła się osądzana za swój szczególny sposób sprawiania przyjemności własnemu ciału. Ale jeśli czujesz się na tyle zaniepokojona, aby napisać, jest kilka czynników, które możesz chcieć rozważyć.
Jeśli masz inny okres energicznej masturbacji w przyszłości, możesz doświadczyć tego samego odrętwienia i musisz wziąć kilka dni wolnego, aby pozwolić łechtaczce ponownie się uwrażliwić. Nie jestem pewien, jaka jest twoja pełna historia z tą szczególną techniką masturbacji. Czy używałaś tej techniki przez naprawdę długi czas, czy też niedawno zaczęłaś jej używać? Czy miałaś już wcześniej drętwienie łechtaczki, czy jest to pierwszy raz? Jeśli jest to znana technika i doświadczyłaś tego po raz pierwszy, myślę, że prawdopodobnie nic ci nie jest, jeśli chodzi o ochronę wrażliwości łechtaczki. Jeśli jest to stosunkowo nowa technika, która spowodowała inne doświadczenia związane z drętwieniem, istnieje możliwość, że będziesz musiała kontynuować przerwy od tej techniki przez dzień lub dwa, aby pozwolić łechtaczce dojść do siebie. Jeśli to ci nie przeszkadza, świetnie. Jeśli tak, wtedy możesz chcieć rozważyć użycie łagodniejszej techniki, być może próbując użyć trochę mniejszego nacisku lub idąc trochę wolniej.
Innym czynnikiem do rozważenia jest to, czy czujesz jakiekolwiek podrażnienie na twoich wewnętrznych lub zewnętrznych wargach sromowych, lub na twoim kapturze łechtaczki. Jeśli używasz intensywnego tarcia podczas masturbacji, możliwe jest, że tworzysz mikrorysy w super delikatnych tkankach sromu (zwłaszcza na wewnętrznych wargach sromowych i kapturku łechtaczki). Czy odczuwasz kiedykolwiek uczucie kłucia w sromie, czy skóra jest surowa lub podrażniona? Jeśli nie, to wszystko jest w porządku. Ale jeśli czujesz jakikolwiek rodzaj bólu lub dyskomfortu, możesz chcieć złagodzić swoją technikę.
Dodatkową uroczą opcją jest użycie bezpiecznego dla ciała lubrykantu, kiedy się masturbujesz. Jestem wielkim fanem lubrykantu i polecam go każdemu, dla każdego rodzaju aktywności seksualnej. Lube może stworzyć barierę ochronną dla twojej skóry i może przejść długą drogę w kierunku zapobiegania wszelkiego rodzaju podrażnieniom.
Jestem bardzo dokładna, aby pokryć wszystkie bazy tutaj, ale główną linią jest to, że brzmi to jak twoja łechtaczka będzie w porządku po małym odpoczynku.
Zapoznaj się z najnowszymi felietonami Sexual Resolution:
- How to Prepare for Oral Sex If You’re Insecure About How Your Vagina Tastes
- What to Do If Your Partner’s Sex Drive Is Lower Than Yours
- How to Open Your Relationship, According to a Sex Therapist
Teraz sprawdź 100 lat miesiączki:
Vanessa Marin jest licencjonowaną terapeutką seksualną z siedzibą w Los Angeles. Można ją znaleźć na Twitterze, Instagramie i jej stronie internetowej.
.