CrockPot Venison Stew é uma deliciosa sopa sem glúten, de fibra alta e baixa gordura, feita de carne de veado enlatada em casa, fresca ou congelada.
Este saboroso guisado é um caldo cheio de bom para você veado e vegetais em um caldo temperado com certeza para deleitar a sua família.
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O meu marido, Dave, e eu fomos visitar a minha irmã Susie em WestPort e viemos para casa com um frasco de carne de veado enlatada em casa. “Faça algo com ele e coloque-o no blog”, disse-me ela. Então eu fiz este guisado!
Nos círculos da Susie muitos caçadores locais trazem carne de veado para casa. Eles têm uma grande festa de trabalho de amigos e família para ajudar a vestir o veado. Depois podem a carne numa festa de enlatados de pressão comunitária.
Todos os que ajudam vão para casa com alguma da carne enlatada. A Susie deu-nos este presente e não precisámos de vestir um veado.
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Sigo as instruções dela e faço uma deliciosa e saudável refeição do seu presente para partilhar convosco.
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Tabela de conteúdos
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- Mais receitas de carne de caça
- Receitas de carne de veado são saudáveis:
- Crockpot Cozido de veado com carne de veado enlatada:
- Crockpot Venison Stew Recipe:
- NOVO! Instruções instantâneas para o pote:
- Para carne crua:
- Os Passos:
- Ajustes instantâneos da panela:
- Configuração da panela lenta:
- Função Carne/ Guisado:
- Idéia de guarnição:
- Ficha de Receita Impressível:
- Ingredientes
- colher de sopa de orégãos secos
- Instruções
- Instruções para o pote
- Notas
- Se o seu veado estiver cru:
- Produtos recomendados
- Informação sobre nutrição
- Rendimento
- Tamanho de serviço
- Fez esta receita?
Mais receitas de carne de caça
Se tiveres acesso a carne de faisão ou de alce, estas são ambas excelentes receitas que deves experimentar.
Receitas de carne de veado são saudáveis:
- Venison é uma carne muito magra. De acordo com o SFGate. O veado contém 3 gramas de gordura total e apenas 1 dessas gramas é saturada.
- Para comparação, a carne de veado tem mais de três vezes mais colesterol por porção do que o veado. O veado também é mais baixo em calorias do que a carne de vaca.
- A gordura representa apenas 9 calorias por grama de carne de veado.
- O veado também é ligeiramente mais alto em ferro do que carne de vaca.” Finalmente, o veado é delicioso!
Crockpot Cozido de veado com carne de veado enlatada:
Sabes o quanto eu adoro o crockPot. Fazer refeições fáceis no fogão lento é um ótimo ajuste para a minha vida ocupada.
Tenho a certeza que não é surpresa para ninguém que eu tenha posto este frasco de cerveja de carne de veado saudável no meu pote de crockPot e construído um belo guisado à sua volta.
Crockpot Venison Stew Recipe:
Temos todas as instruções para este simples jantar na ficha de receitas imprimível abaixo. Você pode fazer no seu crockpot ou usar a sua lata de pressão eléctrica.
NOVO! Instruções instantâneas para o pote:
Faça a sua receita de crockpot de veado numa panela instantânea com estas instruções:
- Cortar todos os legumes em pedaços de 1/2 polegada
- Adicionar todos os ingredientes na panela instantânea.
- Dividir a carne enlatada em pequenos pedaços enquanto mexe a panela para distribuir os temperos.
- Cubra e coloque a panela instantânea em fogo alto lento durante 4 horas para ou em baixo durante 8 horas.
- Ou use a função de cozido de carne e solte naturalmente a válvula. Este é um método muito mais rápido do que cozinhar lentamente.
- Se utilizar carne fresca de veado marrom a função de refogar a carne antes de continuar com a receita. Tenha cuidado para não queimar o veado. Use um fogo de molho mais baixo para esta carne com pouca gordura. Você precisa de um pouco de óleo com o veado para dourar.
- Ao servir, prove e adicione vinagre a gosto (comece com 2 colheres de sopa)
- Verniz com creme azedo, mais orégãos frescos ou folhas de salva e vinagre
Para carne crua:
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Quando se faz guisado com carne de veado tenha em mente que esta é uma carne muito magra. Se você estiver usando carne de veado fresca ou congelada em vez de enlatada, adicione óleo ao seu pote quando dourar a carne e observe para não queimar.
Aqui está a sua receita visual para esta receita. Desculpe, esqueci de acrescentar o passo sobre a adição de conservas, água e temperos para construir o caldo.
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adourar a carne com óleo e condimentos para construir o sabor >
Os Passos:
- Põe a panela instantânea a refogar em fogo médio.
- Adiciona o óleo e os cubos de carne crua ou carne enlatada.
- Tempere a carne com temperos de carne de veado de Montreal.
- Coloque os cubos de carne de veado. Adicione mais óleo se necessário para evitar queimaduras.
- Vire a carne frequentemente e certifique-se que está dourada em todos os lados.
- Descasque a frigideira com uma pequena quantidade de líquido. Isto adiciona mais sabor à sopa.
- Desligue a função sautè.
- Adicionar em todos os produtos enlatados, temperos restantes e louro, água e vegetais picados.
- Definir a panela para a função carne/carne (Aquecimento alto durante 20 minutos no modo manual). Bloqueie a tampa e o ventilador.
- Quando a panela faz o cozimento, mas ainda sob pressão. Deixe que se solte naturalmente para garantir que a sua carne se amacia enquanto descansa.
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Ajustes instantâneos da panela:
Pode cozinhar o seu guisado de veado na sua panela de pressão eléctrica de várias formas.
Configuração da panela lenta:
Configurar a pressão para ALTA na função de fogão lento e ajustar o tempo para pelo menos 4 a 6 horas.
A função panela de cozedura lenta instantânea é diferente de uma panela de cozedura lenta convencional. Se achar que a carne ainda precisa de ser amaciada quando a função de cozedura lenta estiver terminada. Coloque a panela em fogo alto manual durante 10 minutos para terminar o guisado. Solte rapidamente e sirva.
Função Carne/ Guisado:
- Para uma refeição mais rápida, use a função carne/ guisado. Isto leva apenas 20 minutos quando a pressão é construída. Libertação natural para amaciar adicionalmente a carne.
- Você pode fazer este guisado em alta pressão manual durante 20 minutos com uma libertação natural.
A função quente começará automaticamente quando a função que você escolher terminar. Você pode estar fora o tempo que precisar e seu guisado estará pronto quando você estiver.
Idéia de guarnição:
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Both cidra de maçã orgânica vinagre e creme azedo adicionar um pouco de sabor extra zip como guarnição. Este guisado é óptimo sozinho, mas se tiver algum destes condimentos à mão experimente isto.
Coloque o seu guisado com uma colher de chá ou assim de vinagre e uma colher de sopa cheia de natas azedas para derreter na sua tigela de guisado, para uma nova dimensão de sabor.
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Não adicione estes extras na panela de crock. Estes são para porções individuais, a gosto, ao servir. Alguns podem gostar mais do resultado do que outros.
Adoramos o realce do sabor um pouco de vinagre e creme azedo. Desfrute! Eu adoraria ouvir como você fez este guisado de veado.
Ficha de Receita Impressível:
CrockPot Venison Stew é uma deliciosa sopa de alta fibra, baixa gordura, sem glúten, feita de carne de caça caseira enlatada, fresca ou congelada. Este saboroso guisado é um caldo cheio de carne de veado e vegetais, num caldo temperado, que certamente irá deliciar a sua família.
Ingredientes
- 1 pinta de carne de veado enlatada (ou 1 lb. cubos de carne de veado fresco)
- 2 cenouras grandes em cubos
- 4 batatas de carapaça média
- 2 talos de aipo
- 1 cebola em cubos
- 2 dentes de alho picados
- 1-15 oz. lata de feijão-grande
- 1-15 onças, lata de feijão vermelho (OU feijão preto)-sem grãos
- 1-15 onças, lata de molho de tomate
- 1-15 onças. lata de tomate em cubos
- 4 Copos de água (encho as latas a meio caminho com água e verto-a na sopa para mais sabor)
- 2 colheres de sopa de carne de vaca com sabor
- 2 colheres de sopa de molho Worcestershire, a gosto
- 1 colher de sopa de sal
- 1 colher de sopa de sal pimenta
- 1 colher de sopa de salva seca
colher de sopa de orégãos secos
- 1 colher de sopa de Temperos para bife Montreal
- 2 baía folhas
Instruções
- Cortar todos os legumes em pedaços de 1/2 polegada
- Adicionar todos os ingredientes ao crockpot. Divida a carne em pequenos pedaços enquanto mexe o tacho para distribuir os temperos.
- Cubra e coloque o crockpot em alta por quatro horas ou em baixa por 8 horas.
- Ao servir, prove e adicione vinagre a gosto (comece com 2 colheres de sopa)
- Guardar com natas azedas, mais orégãos frescos ou folhas de salva e vinagre
Instruções para o pote
- Adicionar óleo de abacate ao pote instantâneo e ligar a função sautè.
- Põe a tua carne estufada de veado na panela instantânea e tempera-a com tempero de bife de Montreal.
- Coloque os cubos de carne estufada de veado na panela instantânea em molho virando ocasionalmente para dourar todos os lados da carne. Adicione o óleo necessário para evitar queimaduras.
- Deglaze (adicione a água e mexa até que os pedaços presos aos pedaços sejam misturados com a carne) a panela com uma pequena quantidade de líquido. Isto adiciona mais sabor à sopa.
- Adicionar em todos os enlatados, temperos restantes e folha de louro, água e vegetais picados.
- Cozinhar na função carne/carne durante 20 minutos. Libertação natural para garantir que a carne tenha a oportunidade de amaciar e descansar. OU use a função de cozedura lenta em fogo alto durante 4 a 6 horas.
Notas
Pode colocar o seu crockpot em baixo durante 8 horas, se precisar de tempo extra. Esta receita assume que você tem carne enlatada.
Se o seu veado estiver cru:
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Castos antes em fogo médio com óleo (o óleo de abacate funciona bem para isto). Observe enquanto ele fica marrom e vira a carne frequentemente. O veado tem pouca gordura, por isso queima facilmente. Coloque o seu crockpot em fogo alto para carne crua.
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Informação sobre nutrição
Rendimento
8
Tamanho de serviço
1 chávena
Montante por porção de calorias 302Total Gordura 3gGordura Saturada 1gGordura Saturada 0gGordura Insaturada 2gColesterol 45mgSódio 464mgCarboidratos 42gFibra 8gAçúcar 5gProteína 26g
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