Máte pocit, že váš sexuální vztah je v zajetých kolejích? Připadá vám sex nudný a vyčpělý?”

Lidé jsou tvorové zvyku a v sexu můžeme poměrně snadno upadnout do rutiny. Mnoho novomanželských nebo budoucích párů, které vídám ve své sexuologické praxi, vyjadřuje obavy, že se jejich sexuální život stal tak rychle předvídatelným. Je frustrující uvědomit si, že stále dokola opakujete stejné chování ve stejném pořadí!”

Jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit nudě a vdechnout ložnici nový život, je prozkoumat společně vaše sexuální hranice. Většina párů si své hranice výslovně nesděluje, takže spousta párů vlastně neví, na čem stojí, pokud jde o chování a fantazie, s nimiž je jim příjemné experimentovat. Diskuse o vašich hranicích vám může přinést nové nápady, které můžete v ložnici vyzkoušet, a může vám také pomoci rozvinout lepší komunikační dovednosti, hlubší důvěru a větší intimitu.

Níže najdete seznam možného sexuálního chování. Nejedná se o vyčerpávající seznam; pouze o místo, kde můžete začít. Je možné, že spoustu položek na seznamu jste již dělali, nebo jste naopak nezkusili žádnou z nich!”

Vyrobte si dvě kopie a jednu dejte svému partnerovi (nebo ať se váš partner podívá na tento příspěvek). Posaďte se v oddělených místnostech a poznamenejte si, které úkony byste rádi vyzkoušeli. Nebo je můžete ohodnotit zeleně (“tohle bych určitě zkusil/a”), žlutě (“tohle bych možná zkusil/a”) nebo červeně (“tohle bych určitě nezkoušel/a”).

Poté se společně vraťte a projděte si jednotlivé položky a prodiskutujte své reakce na ně. Zachovejte otevřenou mysl a neodsuzujte partnera za to, že má jiné odpovědi než vy. Některé z položek mohou otevřít velmi zajímavé rozhovory mezi vámi dvěma.

Sledovat spolu porno

Číst spolu erotickou literaturu

Líbat se s příslušníkem stejného pohlaví (pokud jste heterosexuálové) nebo opačného pohlaví (pokud jste gayové)

Mít sex na veřejném místě

nebo na poloveřejném místě, kde vás nikdo nemůže vidět

Používejte vibrátor před svým partnerem

Nechte svého partnera, aby na vás použil vibrátor

Stimulujte partnerův konečník pomocí prsty

nebo ústy

Nechat si stimulovat konečník prsty

nebo ústy

Mít anální sex

Mít sex ve třech s někým stejným pohlaví

Mít trojku s někým opačného pohlaví

Mít orgie

Dívat se na orgie

Mluvit s partnerem sprostě

Provádět orální sex

Provádět orální sex

Dovolit partnerovi, aby vás ovládal

Dominovat partnerovi

Vyplácejte svého partnera

Přijměte výprask

Nahrajte si sex

Telefonujte. sex

Masturbovat před partnerem

Dívat se, jak partner masturbuje

Navštívit striptýzový klub

Předvést partnerovi striptýz

Použít pouta na partnera

Nechat partnera, aby na vás použil pouta

Použít na partnera pásku přes oči

Nechat partnera, aby na vás použil pásku přes oči

Zapojte do sexuálního styku jídlo

Noste vyzývavé spodní prádlo

Noste při sexu kostým

Použijte řemínek-.on

Nechte partnera použít strap-on

Mějte sex při rozsvícených světlech

Hrajte si na fantazii

Mějte sex mimo ložnici

Sexujte s partnerem

Dovolte partnerovi, aby se udělal na vás

Pokud jste našli nějaké nápady, které vás oba zajímají, promluvte si o tom, jak byste je mohli začlenit do svého sexuálního života. U těch, které vás nejvíce zajímají, řekněte partnerovi, že se ujmete vedení při přípravě (například můžete koupit hračku nebo objednat hotel). U nápadů, o které má největší zájem, ať se vedení ujme váš partner. Nebo si můžete své oblíbené nápady napsat na kousky papíru, pak papíry složit a dát je do sklenice. Náhodně vyberte jeden z nich a dohodněte se, že ho ten večer uskutečníte.

Přeji vám příjemné objevování!