Havregryn opma opskrift med trinvise billeder.
Rulled oats upma smager så lækkert med enhver chutney eller alene. Dette smager fantastisk og er meget nemt at lave og er også meget sundt.
Samme opskrifter,
https://www.yummytummyaarthi.com/2018/11/leftover-puttu-upma-recipe.html
Håber du vil give denne en chance og lade mig vide, hvordan det bliver for dig.
Rullet havre upma opskrift
portioner
Aarthi
Ingredienser
- Rulled Oatmeal – 1 cup
- Hot Boiling Water – 1 cup
- Sennepsfrø / Kaduku – 1 cup
- 1/2 tsk
- Urad dal / Ulundu paruppu – 1/2 tsk
- Chana Dal / Kadalai paruppu – 1 tsk
- Ejordnødder – 1 tblsp
- Tør rød chili – 2 skåret i små stykker
- Kurryblade en kvist
- Asafoetida / Hing / Kaya Podi en knivspids
- Løg – 1 stor hakket fint
- Salt efter smag
Instruktioner
-
Tørristede havregryn i 4 til 5 minutter, indtil de er gyldne. Sæt til side.
-
Varm olie op i en gryde. Tilsæt hele krydderier og lad dem bruse.
-
Tilføj i løg og steg i et min.
-
Tilføj i havregryn og bland godt.
-
Tilføj i kogende vand og salt og bland godt.
-
Dæk til og kog ved svag varme i 10 min.
-
Flæs havregrynene op.
-
Servér.
FOLLOW ON PINTERESTFOLLOW ON YOUTUBEFOLLOW ON FACEBOOKFOLLOW ON TWITTER
Billedet:
1)Tørristede havregryn i 4 til 5 minutter.
2)Fjern og sæt til side
3)Varm olie op i en kadai.
4)Tilsæt jordnødder, chana dal, urad dal.
5)Tilsæt i asaofetida og tørre røde chilier
6)Tilsæt i sennepsfrø
7)Tilsæt i karryblade
8)Tilsæt i løg
9)Sauter i et min
10)Tilsæt i ristede havregryn
11)Tilsæt salt
12)Bland godt
13)Tilsæt i kogende vand
13)Tilsæt i kogende vand
14)Dæk til og kog ved svag varme
15)Færdig
17)Flot havregryn og server
18)Nyd det varmt.
