Rolled Oats Upma Recipe with step wise pictures.
Rolled owies upma smak tak pyszne z każdym chutney lub na własną rękę. Ten smak niesamowity i jest bardzo łatwy do wykonania i jest bardzo zdrowy też.
Podobne przepisy,
https://www.yummytummyaarthi.com/2018/11/leftover-puttu-upma-recipe.html
Mam nadzieję, że dasz temu szansę i dasz mi znać, jak ci wyjdzie.
Rolled Oats Upma Recipe
servings
Aarthi
Ingredients
- Rolled Oatmeal – 1 cup
- Hot Boiling Water – 1 cup
- Mustard Seeds / Kaduku -. 1/2 tsp
- Urad dal / Ulundu paruppu – 1/2 tsp
- Chana Dal / Kadalai paruppu – 1 tsp
- Peanuts – 1 tblsp
- Dry Red Chilli -. 2 pokrojone na małe kawałki
- Liście curry gałązka
- Asafoetida / Hing / Kaya Podi szczypta
- Cebula 1 duża cebula drobno posiekana
- Sól do smaku
Instrukcje
-
Prażenie płatków owsianych na sucho przez 4 do 5 minut do uzyskania złotego koloru. Odstawić na bok.
-
Na patelni rozgrzać olej. Dodaj przyprawy i pozwól im skwierczeć.
-
Dodaj cebulę i smaż przez minutę.
-
Dodaj płatki owsiane i dobrze wymieszaj.
-
Dodaj wrzącą wodę i sól i dobrze wymieszaj.
-
Przykryć i gotować na małym ogniu przez 10 minut.
-
Przyprawić płatki owsiane.
-
Podawać.
FOLLOW ON PINTERESTFOLLOW ON YOUTUBEFOLLOW ON FACEBOOKFOLLOW ON TWITTER
Obrazki:
1)Praż na sucho płatki owsiane przez 4 do 5 minut.
2)Wyjąć i odstawić na bok
3)Rozgrzać olej w kadai.
4)Dodać orzeszki ziemne, chana dal, urad dal.
5)Dodać asaofetydę i suche czerwone chilli
6)Dodać nasiona gorczycy
7)Dodać m.in.
11)Dodać sól
12)Dobrze wymieszać
13)Dodać wrzącą wodę
.
14)Przykryć i gotować na małym ogniu
15)Gotowe
17)Spulchnić płatki owsiane i podawać
18)Cieszyć się na gorąco.
