Kimchi Chigae Reigns Supreme.

Ok, so the other night, my boyfriend was out and it was just me for dinner.The Korean Vegan

Kimchi Chigae Reigns Supreme.

Ok, the other night, my boyfriend was out and it was just me for dinner. いつもなら、自分以外の人のために料理をする必要がない夜は、パンとアーモンドバター(悲しいかな、これは大げさではないのです)のような簡単なもので済ませるのですが。 しかし、冷蔵庫の中で熟したキムチの瓶が私の名前を呼んでいたので、キムチチゲを作る良い機会だと思い、作ってみました。 私のボーイフレンド(イタリア系アメリカ人)は、私が作る様々な韓国料理のヴィーガンを試してくれるのですが、キムチだけは(まだ)心酔していないようです。 ビビンバのように、冷蔵庫にある、食卓に並ばないようなものを鍋に入れて、再びおいしくなるようにするのです。 チゲのコツは、おいしいスープを作ること。 そのためには、まずおいしいキムチが必要です。 そして、白ネギよりヘルシーな赤ネギ、ニンニク、シイタケを加えることで、より効果的になります。 最後に、母が作った韓国風バーベキューマリネを使います。 私はこのおいしい調合を使って、次のレベルに作る基本的にすべての塩味の料理を取る。

あなたがスパイシーな食べ物が好きなら、あなたはこのレシピを愛するでしょう。 このレシピは、簡単で、おいしく、健康的です。 このレシピのステップバイステップのビデオデモは、ここで見ることができます(他のレシピもあります)。

キムチチゲ

…酸っぱくて食べられないキムチの残りにどうすればいいかわからない…というときに。

4人分

材料 1x2x3x

Chigae

  • オリーブオイル 大1
  • 赤玉葱 1/4個の角切り
  • 6〜。しいたけ(スライス) 7枚
  • にんにく(みじん切り) 2片
  • 塩 小さじ1
  • 過熟キムチ** 1カップ
  • 1 1/2 コチュジャン* 大さじ 1 杯
  • オンマの韓国焼肉マリネ(下記参照) 大さじ 1 杯
  • 黒豆 1/2カップ
  • 3 oz. エクストラファーム豆腐(スライス)
  • グリーンオニオン(飾り用)

Omma’s Korean BBQ Marinade

  • 1/2 red 玉ねぎ
  • にんにく 6片
  • しょうゆ 1/2カップ GF用たまり醤油使用
  • みりん 大さじ2
  • 韓国産りんご 1/2個分 梨
  • 赤ピーマン1/2個
  • ブラックペッパー小さじ1
  • メープルシロップ大さじ2(任意)
  • リキッドスモーク 大さじ1(任意

作り方

  • オンマの韓国焼肉マリネの材料を全てミキサーで撹拌する。 を少し泡立てて、なめらかにする。
  • 中サイズの鍋(私は韓国の伝統的な石鍋を使っていますが、ダッチオーブンでもOK)にオリーブオイル大さじ1を入れ、中火にかけます。 油が熱くなったら、赤玉ねぎとマッシュルームを入れる。 茶色くなるまで加熱する。
  • キムチとキムチの汁を加える。 キムチは一口大に切っておくと便利です。 キムチは生食用ではなく、熟れすぎに注意してください。 キムチはくすんだオレンジ色で、お兄さんの汚れた靴下のようなにおいがするものを選びます。
  • コチュジャンとOmma’s Korean BBQ Marinadeを加え、すべての野菜が均一になるまでかき混ぜます。
  • 水を加え、沸騰させます。 その後、黒豆、豆腐、そして飾り用のネギを少々加えます。 煮込む時間が長くなると、キムチがべチャべチャになるので、あまり長くは煮込まないでください。

注意事項

  1. グルテンフリーのコチュジャンはこちらでお求めいただけます。 もしグルテンに問題がなければ、私が本当に好きな他のブランドのコチュジャンをこことここで買うことができます。
  2. もし(私の母のように)ビーガンキムチを作ってくれる素晴らしいお母さんがいなければ、ここでビーガンキムチを買うことができます。

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