Se o seu ciclo menstrual é bastante regular, ter um período menstrual mais cedo pode provocar pequenas (e às vezes grandes!) crises de ansiedade. Perguntas surgem como: Há coisas que eu deveria saber sobre o meu sangue menstrual? Está a tentar dizer-me alguma coisa? Eu quebrei alguma coisa?! É estressante.
E como sabemos que pode ser enervante ter seu corpo se comportando de maneiras inesperadas – especialmente quando se trata do seu sistema reprodutivo – falamos com o ginecologista, Dr. Abhishek Mitra, e o obstetra, Dr. Sneha Bansal, para descobrir porque o seu período pode ter chegado mais cedo. Eles explicam que mudanças de estilo de vida, dieta, doenças e até mesmo estresse podem afetar quando o seu período chega.
Aqui estão cinco razões pelas quais o seu período apareceu sem aviso prévio.
Você tem uma condição ou doença não diagnosticada
De acordo com a Dra Mitra, “Endometriose, condições da tireóide, PCOS (síndrome do ovário policístico), e outras condições que podem interferir com os hormônios em seu corpo, podem fazer com que seu período chegue mais cedo”. Fale com seu médico se você sente que precisa descobrir se você está vivendo com algum destes.
Você está fazendo dieta
Se você mudou seus hábitos alimentares ou está tentando perder peso, a frequência e regularidade do seu período pode ser impactada. Dr Mitra diz que se você perdeu muito peso, você pode perder a menstruação completamente, mas a perda de peso também pode fazer com que a menstruação venha mais cedo.
Você está tomando a medicação ou a pílula do dia seguinte
Aquela pessoa que tem tomado a pílula anticoncepcional por um tempo sabe que se você perder uma dose ou duas, o seu período virá mais cedo. O Dr. Bansal observa que os anticoagulantes também podem causar um período precoce nas mulheres. Isto não será verdade em todos os casos de pílula do dia seguinte, mas ela explica que “se você tomar a pílula do dia seguinte três ou mais dias antes da ovulação, é provável que o seu período venha mais cedo”.()
Você está se aproximando da menopausa
Se você está na casa dos 40 anos e na fase perimenopausal, você pode notar que seus períodos estão se tornando menos previsíveis, muito parecido com quando você estava apenas começando a menstruar. “Aproximar-se da menopausa pode definitivamente causar-lhe o período menstrual mais cedo”, diz o Dr. Bansal.
Você está stressado
O Dr. Mitra diz: “O stress mental pode causar flutuações nos nossos hormônios, o que pode afectar o ciclo da mulher”. Por isso, se o trabalho ou a escola te está a enlouquecer, não te surpreendas de ver o teu ciclo menstrual mais cedo do que o esperado.
No final do dia, cada corpo é diferente. Se você notar qualquer mudança drástica no seu ciclo menstrual e não tiver certeza do que está acontecendo, sua melhor aposta é falar com seu médico imediatamente. Eles serão capazes de lhe apontar na direcção certa.