Simțiți că relația ta sexuală se află într-o rutină? Sexul ți se pare plictisitor și învechit?

Oamenii sunt creaturi ale obișnuinței și putem cădea în rutină cu sexul destul de ușor. Multe dintre cuplurile proaspăt căsătorite sau pe cale să se căsătorească pe care le văd în cabinetul meu de terapie sexuală își exprimă teama că viața lor sexuală a devenit atât de repede previzibilă. Este frustrant să realizezi că repeți aceleași comportamente în aceeași ordine, iar și iar!”

Una dintre cele mai bune modalități de a preveni plictiseala și de a insufla o nouă viață în dormitor este să vă explorați împreună limitele sexuale. Cele mai multe cupluri nu își comunică în mod explicit limitele unul altuia, așa că o mulțime de cupluri nu știu de fapt care este poziția lor cu privire la comportamentele și fanteziile pe care se simt confortabil să le experimenteze. Discutarea limitelor dvs. vă poate oferi noi idei pe care să le încercați în dormitor și, de asemenea, vă poate ajuta să dezvoltați abilități de comunicare mai bune, o încredere mai profundă și o mai mare intimitate.

Mai jos veți găsi o listă de posibile comportamente sexuale. Nu este o listă exhaustivă; este doar un punct de plecare. S-ar putea să fi făcut deja o mulțime de elemente de pe listă, sau s-ar putea să nu fi încercat niciunul dintre ele!

Faceți două copii și dați una partenerului dvs. (sau puneți-l pe partenerul dvs. să se uite la acest post). Stați în camere separate și notați care sunt actele pe care v-ați simți confortabil să le încercați. Sau puteți să le evaluați ca fiind verzi (“Cu siguranță aș încerca asta”), galbene (“S-ar putea să încerc asta”) sau roșii (“Cu siguranță nu aș încerca asta”).

Apoi reveniți împreună și treceți în revistă fiecare element, discutând despre reacțiile voastre la el. Păstrați-vă o minte deschisă și nu vă judecați partenerul pentru că are răspunsuri diferite de ale voastre. Unele dintre itemi ar putea deschide conversații foarte interesante între voi doi.

Vizionați filme porno împreună

Citiți ficțiune erotică împreună

Sărutați un membru de același sex (dacă sunteți heterosexual), sau de sex opus (dacă sunteți gay)

Faceți sex într-un loc public

Sau într-un loc semi-public, unde nimeni nu vă poate vedea de fapt

Utilizați un vibrator în fața partenerului dumneavoastră

Puneți-l pe partenerul dumneavoastră să folosească un vibrator pe dumneavoastră

Stimulați anusul partenerului dumneavoastră cu degetele tale

Sau cu gura

Să-ți stimulezi anusul cu degetele

Sau cu gura

Să faci sex anal

Să faci sex în trei cu cineva de același sex

Să faci sex în trei cu cineva de sex opus

Să faci o orgie

Să urmărești o orgie

Să vorbești murdar cu partenerul tău

Să faci sex oral

.

Recepeți sex oral

Permiteți-i partenerului dvs. să vă domine

Dominați-vă partenerul

Spălați-vă partenerul

Recepeți o palmă

Înregistrează-te în timp ce faci sex

Aveți telefon sex

Masturbați-vă în fața partenerului dumneavoastră

Vezi cum se masturbează partenerul dumneavoastră

Vizitați un club de striptease

Realizați un strip tease pentru partenerul dumneavoastră

Utilizați constrângeri pe partenerul tău

Fă-ți partenerul să folosească constrângeri pe tine

Utilizează o legătură la ochi pe partenerul tău

Fă-ți partenerul să folosească o legătură la ochi pe tine

Incorporează mâncare într-o întâlnire sexuală

Purtați lenjerie provocatoare

Purtați un costum în timpul sexului

Utilizați o curea…on

Fă-ți partenerul să folosească un strap-on

Fă sex cu luminile aprinse

Jocă un rol într-o fantezie

Fă sex în afara dormitorului

Fă-i sex cu partenerul tău

Permite-i partenerului tău să-ți facă sex cu tine

După ce ai găsit câteva idei care vă interesează pe amândoi, vorbiți despre cum ați putea să le încorporați în viața voastră sexuală. Pentru cele care vă interesează cel mai mult, spuneți-i partenerului dvs. că veți prelua conducerea în ceea ce privește pregătirea (de exemplu, ați putea cumpăra jucăria sau ați putea rezerva hotelul). Spuneți-i partenerului dvs. să preia conducerea pentru ideile de care este cel mai interesat. Sau puteți să vă scrieți ideile preferate pe bucăți de hârtie, apoi să împăturiți hârtiile și să le puneți într-un borcan. Alegeți una la întâmplare și conveniți că o veți face în acea seară.

Distracție plăcută la explorare!