Tuntuuko siltä, että seksisuhteesi on rutiineissa? Tuntuuko seksi tylsältä ja tunkkaiselta?

Ihmiset ovat tottumusolentoja, ja voimme ajautua rutiineihin seksin suhteen melko helposti. Monet vastikään naimisiin menneet tai naimisiin menossa olevat pariskunnat, joita näen seksuaaliterapiapraktiikassani, ilmaisevat pelkoa siitä, että heidän seksielämästään on tullut niin nopeasti ennalta arvattavaa. On turhauttavaa huomata, että toistatte samoja käyttäytymismalleja samassa järjestyksessä yhä uudelleen ja uudelleen!

Yksi parhaista tavoista ehkäistä tylsistymistä ja puhaltaa uutta elämää makuuhuoneeseen on tutkia yhdessä seksuaalisia rajoja. Useimmat pariskunnat eivät nimenomaisesti kommunikoi rajojaan toistensa kanssa, joten monet pariskunnat eivät oikeastaan tiedä, mikä on heidän kantansa niihin käyttäytymismalleihin ja fantasioihin, joita he kokeilisivat mielellään. Rajoistanne keskusteleminen voi antaa teille uusia ideoita, joita voitte kokeilla makuuhuoneessa, ja se voi myös auttaa teitä kehittämään parempia kommunikointitaitoja, syvempää luottamusta ja suurempaa läheisyyttä.

Alhaalla on luettelo mahdollisista seksuaalisista käyttäytymistavoista. Se ei ole tyhjentävä luettelo; se on vain paikka aloittaa. Olet ehkä jo tehnyt paljonkin listalla olevista asioista, tai et ehkä ole kokeillut mitään niistä!

Tee kaksi kopiota, ja anna toinen kumppanillesi (tai pyydä kumppaniasi katsomaan tätä viestiä). Istukaa eri huoneissa ja kirjatkaa ylös, mitä tekoja haluaisitte kokeilla. Tai voitte luokitella ne vihreiksi (“Kokeilisin tätä ehdottomasti”), keltaisiksi (“Saattaisin kokeilla tätä”) tai punaisiksi (“En todellakaan kokeilisi tätä”).

Palatkaa sitten takaisin yhteen ja käykää kukin kohta läpi ja keskustelkaa reaktioistanne siihen. Pidä mielesi avoimena, äläkä tuomitse kumppaniasi siitä, että hänellä on erilaisia vastauksia kuin sinulla. Jotkut kohdat saattavat avata hyvin mielenkiintoisia keskusteluja teidän kahden välillä.

Katsokaa pornoa yhdessä

Lukekaa eroottista kaunokirjallisuutta yhdessä

Pussaa samaa sukupuolta olevaa (jos olet hetero) tai vastakkaista sukupuolta olevaa (jos olet homo)

Seksin harrastaminen julkisella paikalla

tai puolijulkisella paikalla, jossa kukaan ei oikeastaan näe sinua

Käytä vibraattoria kumppanisi edessä

Käytä kumppaniasi käyttämään vibraattoria sinuun

Stimuloi kumppanisi peräaukkoa sormillasi

tai suullasi

Lupaa stimuloida peräaukkoasi sormillasi

tai suullasi

Harrasta anaaliseksiä

Harrasta kolmen kimppakivaa jonkun kanssa, jolla on sama sukupuolta

Seuraa kimppakivaa jonkun vastakkaista sukupuolta olevan kanssa

Vietä orgioita

Katsele orgioita

Puhu likaisia puheita kumppanisi kanssa

Toteuta suuseksiä

Vastaanota suuseksiä

Salli kumppanisi dominoida sinua

Dominoi kumppaniasi

Vertaa kumppanillesi selkäsauna

Vastaanota selkäsauna

Nauhoita itsesi harrastamassa seksiä

Puhelimitse seksiä

Masturboi kumppanisi edessä

Katsele, kun kumppanisi masturboi

Käy strippiklubilla

Suorita strippiteesi kumppanillesi

Käytä rajoituksia kumppanillesi

Käytä kumppaniasi käyttämään rajoituksia sinuun

Käytä kumppaniasi silmien sitomista

Käytä kumppaniasi käyttämään silmien sitomista sinuun

Lisää ruokaa seksuaaliseen kohtaamiseen

Pukeudu provosoiviin alusvaatteisiin

Pukeudu pukuun seksin aikana

Käytä hihnaa-onia

Anna kumppanisi käyttää strap-onia

Seksiä valot päällä

Roolileikki fantasiaa

Seksiä makuuhuoneen ulkopuolella

Kokeilkaa kumppaniasi

Salli kumppanisi kokea seksiä päälläsi

Kun olette löytäneet ideoita, jotka kiinnostavat teitä molempia, keskustelkaa siitä, miten voisitte sisällyttää ne seksielämäänne. Niistä, jotka kiinnostavat sinua eniten, kerro kumppanillesi, että sinä otat johtoaseman valmisteluissa (voisit esimerkiksi ostaa lelun tai varata hotellin). Pyydä kumppaniasi ottamaan johtoasema niiden ideoiden osalta, joista hän on eniten kiinnostunut. Tai voitte kirjoittaa suosikkiideanne paperilapuille, taittaa paperit yhteen ja laittaa ne purkkiin. Valitse yksi sattumanvaraisesti ja sovi, että teette sen sinä iltana.

Hyvää seikkailua!