Trening personalny
Jeden na jeden trening personalny dostosowany do indywidualnych potrzeb z certyfikowanym trenerem personalnym dla osób indywidualnych, grup i seniorów.
Tylko po wcześniejszym umówieniu.

Teen & Adult Fit (Instructional)
Naucz się bezpieczeństwa sprzętu, właściwej etykiety na siłowni i zdobądź najnowsze strategie treningowe. Ta klasa instruktażowa jest prowadzona przez trenerów osobistych tylko po wcześniejszym umówieniu.

Joga
Joga jest formą ćwiczeń z naciskiem na oddech i relaks. Zapraszamy osoby w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Joga jest świetnym sposobem na poprawę postawy, zakresu ruchu i siły funkcjonalnej. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.

Joga dla dorosłych: poniedziałek/środa o 18:45.
Joga łagodnego przepływu: wtorek/czwartek o 10:30.
Joga na krześle: poniedziałek/środa o 13:30.
Joga dla początkujących: niedziela o 17:00.m.

Kinderdance
Oryginalny ogólnokrajowy program tańca, rozwoju motorycznego, gimnastyki i fitness, który łączy w sobie umiejętności gotowości akademickiej, które są specjalnie zaprojektowane dla chłopców i dziewcząt w wieku 2-5 lat. Zajęcia odbywają się w soboty.

Kindertots (2): 9:30 rano.
Kinderdance (3-8): 10:05 rano.
Kindermotion (4-7): 11:00 rano.
Kinderyoga (3-7)

Line Dancing
Bezpłatne zajęcia, które są otwarte dla każdego, kto chce nauczyć się tańca liniowego. To zabawne zajęcia z wykorzystaniem wszystkich rodzajów muzyki. Nauka podstawowych kroków takich jak winorośl, kroki rockowe, walc, splot i cha-cha. Każdy poniedziałek 12 p.m.-1 p.m.

Tai-Chi
Poprawia równowagę i siłę. W każdy piątek o 6:45 p.m. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.

Zumba
Program fitness, który łączy muzykę latynoską i międzynarodową z ruchami tanecznymi. Rutyny Zumby zawierają trening interwałowy na przemian z szybkimi i wolnymi rytmami, aby pomóc poprawić kondycję sercowo-naczyniową. Zajęcia TBD

Pickleball
Pickeball to zabawny sport, który łączy w sobie wiele elementów tenisa, badmintona i ping ponga. Świetny sposób na połączenie zabawy i ćwiczeń.

Poniedziałek: 9:00 -11:00 *tylko dla początkujących*
Wtorek: 8:00 -12:00.
Piątek: 8:00 -12:00.