Czasami świat jest okrutny. Najsmaczniejsze potrawy są szkodliwe dla Twojego zdrowia, najlepsze rzeczy są szkodliwe dla Twojego portfela, a długie, gorące prysznice, niestety, są szkodliwe dla Twojej skóry. Ale jak coś tak pozornie łagodnego jak gorąca woda może powodować problemy skórne? Aby odpowiedzieć na to pytanie, zacznijmy od przyjrzenia się strukturze Twojej skóry.
Podczas gdy Twoja skóra składa się z trzech warstw, w tym podskórnej i skóry właściwej, gorące prysznice mają wpływ na najbardziej zewnętrzną warstwę, czyli naskórek. Naskórek składa się głównie z komórek skóry wypełnionych keratyną, tą samą substancją, z której zbudowane są włosy i paznokcie. Komórki te, zwane keratynocytami, nie tylko zapewniają twardą obronę przed środowiskiem, ale także pomagają skórze zatrzymać wilgoć. Aby pomóc keratynocytom zatrzymać wilgoć w skórze, Twój organizm wytwarza cienką warstwę oleju. Zewnętrzna warstwa komórek skóry i oleju to warstwa rogowa naskórka i to właśnie ona dostaje w kość podczas gorącego prysznica.
Reklama
Po pierwsze, ciepło prysznica sprawia, że oleje skóry miękną, podobnie jak masło mięknie i topi się pod wpływem ciepła. Dodaj trochę mydła do mieszanki, a bariera olejowa skóry zostanie usunięta w mgnieniu oka. Przyznajemy, że nie jest to całkowicie zła rzecz; ta sama bariera olejowa zatrzymuje brud i pot, co prowadzi do powstawania nieprzyjemnego zapachu ciała. Jednak bez tych olejków, wilgoć w skórze łatwo ucieka, co prowadzi do suchości i swędzenia skóry. Im dłuższy i gorętszy prysznic, tym szybciej zachodzi ten proces i tym więcej wilgoci prawdopodobnie stracisz.
Po wyjściu spod prysznica możesz zauważyć, że Twoja skóra czerwienieje i swędzi, co jest pewnym znakiem, że Twoja skóra zaczęła się wysuszać. Przy regularnych gorących prysznicach możesz również zauważyć suche plamy skóry, które łuszczą się lub nawet zaczynają pękać. Niestety, suche zimowe powietrze tylko pogłębia ten problem, odprowadzając jeszcze więcej wilgoci ze skóry, dlatego staraj się unikać pokusy gorącego prysznica, gdy temperatura spada. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki kilku zmianom w codziennej rutynie, większość osób może z łatwością samodzielnie leczyć suchą skórę. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się jak.