Tortang Giniling opskrift

Tortang Giniling eller omelet med hakket kød er en type filippinsk omelet, hvor hakket kød (okse- og svinekød er det mest almindelige) sauteres med grøntsager som hvidløg, løg og tomater og derefter blandes direkte med piskede æg.

Vejledning

Tortang Giniling

I modsætning til traditionelle omeletter, hvor æggene foldes rundt om kød, ost og grøntsager, foreslår denne opskrift, at kogt hakket kød blandes i den piskede æggeblanding, inden det steges. Tortang Giniling er en typisk morgenmadsmad og serveres bedst med hvidløgsstegte ris og bananketchup. Ud over at være en morgenmadsmad kan den også fungere som dit barns madpakke i skolen eller din frokost på arbejdet, især når du altid er på farten.

Jeg kan lide denne ret af tre simple grunde: den er nem at tilberede, økonomisk og lækker.

Anbefaling

Den eneste udfordring, du måske står over for, er at vende omeletten. Da den dækker hele panden, er det en stor udfordring at vende det hele og sikre, at omeletten lander i ét stykke. Hvis du har det samme problem, kan du prøve at få en pande eller en tallerken af samme størrelse og derefter overføre omeletten dertil med den kogte del nedad. En spatel vil være ekstra hjælpsom til at hjælpe dig med at bringe den ukogte del af ægget tilbage i den varme pande; du kan også dele ingredienserne op i portionsstørrelser og tilberede dem hver især efter hinanden; derved skulle det være let at vende omeletten.

Jeg ved, at du har dine egne versioner af denne ret. Kan du fortælle os, hvordan du laver den? Vi elsker at lære nye madlavningsstile og -teknikker. Vi håber at høre fra dig snart.

Prøv denne Tortang Giniling eller omelet med hakket kød opskrift og lad mig vide, hvad du synes.

Tortang Giniling opskrift

Forberedelsestid 10 minutter
Tilberedningstid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter

Servings 6
Forfatter Vanjo Merano

Ingredienser

  • 3/4 lb. hakket svinekød eller oksekød
  • 6 stykker rå æg
  • 1 medium-størrelse løg skåret i tern
  • 2 mellemstore tomater skåret i tern
  • 4 fed hvidløg hakket
  • 1 lille grøn peberfrugt hakket
  • 1 lille rød peberfrugt hakket
  • 1/2 kop frosne grønne ærter
  • 1 1/2 teskefuld salt
  • 1/4 teskefuld stødt sort peber
  • 3 spiseskefulde madolie

Anvisning

  • Varm en stegepande eller wok op og hæld-i 2 spiseskefulde madolie
  • Når olien er varm nok, sauteres løg, hvidløg og tomat.
  • Føj det hakkede kød til, og lad det stege i 8 til 10 minutter.
  • Sæt peberfrugter og grønne ærter i. Kog i 3 minutter.
  • Salt og peber tilsættes, og der røres rundt for at fordele det. Overfør til en stor skål. Lad det køle af.
  • Når det kogte hakkede kød når stuetemperatur, piskes æggene og hældes i samme skål. Rør rundt for at fordele alle ingredienserne.
  • Varm en ren non-stick-pande op. Tilsæt den resterende madolie.
  • Skovl 1/3 af ægge- og svinekødsblandingen på panden.
  • Skovl hver side i 3 minutter, eller indtil du kan se, at æggene er helt gennemstegte. Undgå at overkogte æggene. Gør det samme trin, indtil blandingen er opbrugt.
  • Sluk for varmen, og overfør til en serveringstallerken.
  • Servér med bananketchup. Del og nyd!

Næringsindhold

Servering: 6g

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.